秋葵视频黄女人的加油站（煎牛排用什么黄油更好）
本文目录
煎牛排用什么黄油更好
一般黄油
主料：牛排适量、口蘑适量、秋葵适量
辅料：黄油少许、黑椒柚子汁适量
1、首先锅内放入黄油，煎至牛排六分熟
2、然后同时煎配菜
3、再然后大火煎两面各90秒
4、随后倒入少许的黑椒橘子汁
5、最后装盘即可食用。
炒秋葵怎么炒
秋葵怎么做好吃？看完李子柒晒的秋葵美食，网友都馋了！你喜欢吃秋葵吗？我记得我第一次做秋葵，用它炒的辣椒鸡蛋。秋葵吃起来粘粘滑滑的，口感并不是很好，家里人也不喜欢吃，结果吃了一半扔了一半。秋葵后来在饭店也吃过一次凉拌秋葵，他们做的秋葵加了一些拌料，吃起来鲜嫩爽滑，从这以后我就只会做凉拌秋葵。至于其他的做法，知道的不多，也不会做。前两天看了一期李子柒的“秋葵”视频，真的没想到秋葵还能做那么多美食！真不愧是知名的美食博主，从种植秋葵到收获再把它们变成美食，都是亲力亲为，看着一桌的“秋葵美食”，网友们表示都馋了。那么我们来看看，李子柒都用秋葵做了哪些美食？我们一起来分享一下，喜欢的朋友可以尝试做做！NO1 凉拌秋葵李子柒凉拌秋葵凉拌秋葵，李子柒做的凉拌秋葵和我们做的也不一样。我们一般就是把秋葵用水焯一遍，然后加上一点蒜泥，香油，生抽拌一下就可以了。而李子柒拌的秋葵是和茄子一起拌的，把茄子蒸熟撕成丝，秋葵炒熟去籽留皮，撕成细丝。加盐，胡椒粉，姜蒜沫然后倒入一些自制的香菇酱，去籽凉拌可以减少一些秋葵里面的粘液。这道凉拌秋葵茄子，做法还是第一次见，相信味道应该也不错！NO2 秋葵土豆泥李子柒秋葵土豆泥没想到秋葵还能做土豆泥，真是厉害了！这道菜需要的准备食材很多，土豆蒸熟捣成泥，玉米煮熟剥成粒，牛排煎熟切成小块，焯熟的秋葵切成片。把这些食材放在一起，加胡椒粉，盐，和一些橄榄油（香油也可以）调味。这道菜我没有吃过，不知道味道如何，看着挺不错的！NO3嫩五花秋葵卷李子柒嫩五花秋葵卷秋葵炒肉大家应该都吃过，这个秋葵卷大家不一定尝过。五花肉切片，用葱姜、料酒、生抽，先腌制一下。瘦肉剁成肉馅，放入姜水，鸡蛋，淀粉，盐，胡椒粉等调味。做这个秋葵卷用的也是焯水的秋葵，把里面的籽去掉，放入一点肉馅，然后用五花肉裹住，放在油里面煎熟。做好的秋葵卷，煎的金黄冒油，看着都流口水。NO4秋葵虾蛋滑李子柒秋葵虾蛋滑这个菜看着很普通，但是当你看了李子柒的具体做法，才知道她做的菜真的“与众不同”。虾用葱姜料酒腌制一下，蛋液里面加入一点牛奶，把秋葵切片放进去加盐搅拌。先炒虾，然后倒入蛋液，翻炒几下出锅。炒蛋的时候我们很少加牛奶，加牛奶的目的让鸡蛋更加滑嫩，下次也要试一下。NO5 乱七八糟的面李子柒乱七八糟的面这道菜是一个主食，也就是我们平常做的炒面。李子柒之所以给这个炒面起了这么一个名字，主要是因为炒面放的菜比较杂，有西红柿，秋葵丝，番薯叶。各位小伙伴，是不是很想尝试一下秋葵炒面是个什么味道呢？NO6花鱼汤李子柒花鱼汤一开始我很纳闷这“花鱼汤”到底是个什么汤？重新翻了视频才明白，原来是做的鲫鱼汤里面放了“秋葵花”，浓稠的白色汤底放上几片秋葵花，想必味道应该不错。她做的鲫鱼汤，先把鲫鱼放姜两面煎一下，这样炖出来的汤浓稠奶白，而且鱼也不碎，这个方法学到了，下次做鱼汤的时候也要试一下。NO7烤秋葵李子柒烤秋葵烤秋葵也是第一次听说，李子柒把焯好水的秋葵用胡椒粉，盐腌制再放一些自制的鸡枞油，放在自制烤炉里烤。这个是最先做的，等其他的菜都出锅，这个也烤好了。李子柒做的这些“秋葵美食”用的都是比较嫩的秋葵，一些老的秋葵就切片晒成了“茶干”，用来泡水喝。原来秋葵和花都是可以做茶喝的，味道不知道怎么样？李子柒秋葵茶李子柒的“秋葵美食”从花到果实都是可以吃的，有了这个“秋葵菜谱”，以后再也不愁怎么做秋葵了，秋葵营养丰富，以后也要学会花式吃秋葵！各位小伙伴，看了这么多秋葵美食，你们有被馋到吗
秋葵可以和花生一起榨油吗
可以一起榨油，如果是要食用的话，可以按照比例把榨好的黄秋葵油和花生油混合，以达到营养的均衡。
物理冷压法使用较多的橄榄油、核桃油等，优点是不会过多破坏油的营养成分，可以保持原汁原味，缺点是出油率低，杂质含量也比较高。化学提取法的优点是出油率高，油非常干净、透明，缺点是不会保留过多的油中的营养成分，秋葵适合化学提取油。
秋葵油不油腻，可直接煸炒或与凉菜混合，具有特殊的香味，秋葵油是用来护理消化道的，秋葵油含有润滑肠道的油，在胃壁上形成一层保护膜。
扩展资料：
注意事项：
秋葵还能保护肠胃，因为秋葵富含粘性物质，可以刺激肠胃蠕动，从而帮助消化。此外，秋葵吸收人体胃酸分泌的果胶、牛乳多糖和粘蛋白也能保护胃壁，促进胃液分泌，改善食欲，改善消化不良。
秋葵油，常吃促进血液循环。秋葵被认为是对人类最好的健康蔬菜，对肠胃健康有更多的好处。而秋葵富含果胶多糖，具有保护肝脏的作用。
参考资料：
百度百科--核桃油
百度百科--橄榄油
百度百科--榨油
秋葵凉拌做法
秋葵怎么搭配:材料:秋葵250g，蒜5瓣，酱油2勺，蚝油1勺，小米辣2块，食用油少许；制作过程:第一步，将黄秋葵直接用清水洗净，把它表面的小细毛简单的搓掉，锅里加水，水烧开，加一勺盐，再滴一点食用油；第二步，将洗净的秋葵放入锅中，焯水，出锅3分钟，放入凉开水中，放凉，捞出滤水；第三步，将黄秋葵分别切去头尾，同时将黄秋葵切成两半，放在盘子里，小米辣切成小块，大蒜去皮，也剁成小块；第四步，将酱油、蚝油和少许水放入小碗中，融化成汁，炒锅加入少许食用油，加热，加入蒜泥和小米辣，小火翻炒；第五步:加入调好的蚝油，小火煮沸，至微黏时关火，将煮好的酱汁浇在秋葵上，即可食用。
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