关于扣篮的技巧,我老是扣飞?扣篮有技术含量吗该怎么做
本文目录
关于扣篮的技巧,我老是扣飞
你跳的好高哦,,条件很不错了 首先有意识的加强一下下肢的训练,多做蹲起远动,可以有效的提升弹跳力。 扣篮的话首先你要能控制住球,也就是说能抓住球这样可以保证球在扣篮的过程中不会飞出,多练一下抓球,增强球感, 摸篮框可以摸大半个手掌已经不错了,但要轻松扣篮理论上要过整个手掌,这样才可以把球扣进去,也就是加强一下弹跳。 另外就是平常多练习了,扣篮和投篮一样要手感的哦。。 1米74都跳这么高了,相信扣篮你一定可以做到的,加油咯~~~
扣篮有技术含量吗该怎么做
谢谢邀请!!
个人看法,扣篮的技巧性应该是很强的,当然您要说只是简单的扣就去就好了的话那估计高一点的都可以。但是您要是问有没有的话,我的回答是肯定的了,应该说是扣篮要求身体的综合能力是最高的吧。献丑了!!
谁有能力同时拿下全明星三分,技巧,扣篮大赛
有意思的问题,我来说几个心目中的候选人。
技巧、三分和扣篮,如果按照参赛难度来看的话,应该是扣篮》三分》技巧;
扣篮这一项历来是全明星周末的重头戏,对参赛球员的弹跳能力,爆发力和创造力有很高的要求,扣篮是最具观赏性的比赛,同时也是难度最高的,这点相信球迷不会有异议吧。
三分球次之,个人认为三分球首要的参赛标准是射手,其次才是球队的主力外线得分手;
技巧挑战赛的门槛则相对较低,尤其是改制后,理论上,联盟里任何球员都能参加技巧挑战赛,而像最近几年,像内线球员的唐斯、波尔津吉斯都能在技巧挑战赛上夺魁;
今年的技巧挑战赛,居然出现了两次三分球压哨绝杀的情况,这就很能说明技巧挑战赛既是门槛低的同时又是一项充满偶然性、戏剧性的比赛(它似乎更加看重临场发挥和运气),而在三分球赛的历史上,几乎没有中锋球员参赛,历史上三分球大赛能夺冠的球员,其三分球能力、心理素质必然是众多射手中最为突出的佼佼者。
从以上的分析,不妨可以做出两个必备条件上的设定:
1、首先是扣将,而且是能力不俗的扣将;
2、其次才是具有一定三分球能力的得分手(不一定非得是射手);
现役的球员中,个人认为卡特大神、泡椒、詹姆斯、利拉德等人(下面技巧赛就不分析了,既然连唐斯、铂金都能夺冠,他们为什么不能?)
卡特拿过扣篮大赛的冠军,扣篮能力不必多说,他们又是外线球员,巅峰期卡特的三分球命中率是42.5%(04-05赛季篮网时期),理论上,卡特参加三分球大赛完全没问题,夺冠与否,就只能得看现场发挥了。
詹姆斯是实战扣篮的佼佼者,虽然没有参加过扣篮大赛,但外界也从来没有人会质疑詹姆斯的扣篮能力,三分球方面,老詹不是三分球射手,不过他的命中率不算太低,职业生涯有34.4%的命中率,巅峰期有一年达到4成,如果是按照那一年的情况来看的话,詹姆斯倒是有机会创造奇迹。
利拉德的个子不高,但确是现役球员中唯一参加过三分球、技巧和扣篮的球星(14年),那一年利拉德拿到了技巧大赛的冠军,三分球大赛首轮出局、扣篮大赛则是没能率队夺冠(14年赛制比较特殊),利拉德参加三项大赛,足以见得其野心、其能力,虽未能创造奇迹,但也让外界了解了他的能力,14年的利拉德还只是个二年级球员,还不是巅峰期,而如果能在巅峰期同时参加这三项比赛,相信利拉德是有更大的机会全部夺冠的。
保罗乔治,乔治参加过扣篮大赛,14年全明星,击败西部利拉德队的正是由乔治领衔的东部队,乔治的三分球能力不是联盟锋线球员中最顶级的,但也算是中上游水平的存在,最近两个赛季,乔治的三分球都在4成,他如果参加三分球大赛,也有一定的机会夺冠。
我的弹跳高度够了,为什么一扣篮就扣不进去,扣篮有什么技巧么
首先
1.我们要知道篮筐的高度是3.05米 标准男子七号球直径23-24厘米 想要扣篮 最基本的前提是 摸高要超过3.05米才可以 但是我们手里还拿着球呢 所以说要把球扣入篮筐 摸高高度最少要3米15甚至更高
2.球性的练习,我们看到好多人抓不住球也能将球扣进篮筐,但有的人抓个矿泉水瓶子可以,但是篮球不行。这就是球性的问题,扣篮起跳过程中球在手中时间越长,越容易按进去,否则很容易出现砸圈脖儿的情况。
3.协调性和起跳的练习,好多时候扣篮不能成功和起跳时机起跳角度有关系,不管双脚还是单脚起跳,我们起跳瞬间是向上的力而不是向前,当然如果你有绝对的高度这点可以忽略不计。我们只说普通的扣篮,重心如果向前很容易还没到最高点球就跟随着出手了 结果就是磕后沿。
总之扣篮是一个看起来简单但实际挺难的动作 有一个捷径就是练弹跳 等你到了一定绝对高的弹高度。你就会发现我前面说的是个屁 哈哈!祝早日成功
更多文章:
![史上最坑爹的游戏4第9-16关攻略?世上最坑爹的游戏4围住坑爹男怎么过](/static/images/nopic/15.jpg)
史上最坑爹的游戏4第9-16关攻略?世上最坑爹的游戏4围住坑爹男怎么过
2023年10月28日 02:00
![cf手游自动连点器参数?手机自动连点器使用教程 手机自动连点器怎么使用](/static/images/nopic/21.jpg)
cf手游自动连点器参数?手机自动连点器使用教程 手机自动连点器怎么使用
2024年4月20日 13:18
![征途游戏名字(你知道的网络游戏名字有哪些越多越好!急!谢谢!)](/static/images/nopic/6.jpg)
征途游戏名字(你知道的网络游戏名字有哪些越多越好!急!谢谢!)
2023年12月17日 23:15
![fraps破解版(fraps如何注册 有破解版的吗 谢谢谢)](/static/images/nopic/2.jpg)
fraps破解版(fraps如何注册 有破解版的吗 谢谢谢)
2024年4月3日 04:21
![DNFQP技能在哪里学怎么学,QP点是什么怎么获得?dnf大转移qp点怎么没有了](/static/images/nopic/15.jpg)
DNFQP技能在哪里学怎么学,QP点是什么怎么获得?dnf大转移qp点怎么没有了
2024年5月30日 19:56
![我想组个黑魔导的卡组 给点提示 注意 不要太杂?游戏王的黑魔导卡组](/static/images/nopic/16.jpg)
我想组个黑魔导的卡组 给点提示 注意 不要太杂?游戏王的黑魔导卡组
2023年12月26日 21:40
![destiny child(Destiny’s Child的成员介绍)](/static/images/nopic/10.jpg)
destiny child(Destiny’s Child的成员介绍)
2024年5月28日 19:05
![竹报三多,梅开五福;松迎七彩,客享九尊 是什么意思?中国古代明明是十一进制,有十的!为什么以九为尊](/static/images/nopic/30.jpg)
竹报三多,梅开五福;松迎七彩,客享九尊 是什么意思?中国古代明明是十一进制,有十的!为什么以九为尊
2023年11月22日 20:25