课堂提神醒脑小游戏（课前三分钟小游戏）

本文目录

• 课前三分钟小游戏
• 《左右互搏术》晨会小游戏玩法
• 心理课的课前小游戏有什么
• 室内游戏集｜提神醒脑的趣味游戏
• 上课提神醒脑的方法
• 开晨会互动益智小游戏

课前三分钟小游戏

每个老师都希望在上课前，能把孩子的热情调动起来，让孩子有更好的状态和心情，充分的投入到接下来的课堂中。下面我就给各位老师分享课前三分钟小游戏。

课前三分钟小游戏

一、雨点伴奏曲

学员在老师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作：

“小雨”——手指相互敲击；

“中雨”——两手轮拍大腿；

“大雨”——大力鼓掌；

“暴雨”——跺脚。

二、手指交换

1. 学员伸出双手握拳，左手伸开拇指，右手伸开小手指；

2. 根据讲师所喊节拍交换，即左手伸开小手指，右手伸开大拇指；

3. 如此反复前面两个过程。节拍可逐渐加快；

4. 一般很少有人能够顺利完成，此游戏可适当锻炼大脑，有效提神，防止学员发困。

三、传话游戏

每人只有一次机会告诉下一个人他说的是什么（根据难易程度可以改变）。 不可做动作也就是肢体语言，前面的同学说的时候后面的都闭上眼睛，直到前面的同学招呼的时候才可睁开。以免互相看口型。

四、贴鼻子

在纸上画一个人头，游戏者蒙上双眼，原地转五圈，而后让游戏者走向指定的位置，把“鼻子”贴到人头上，贴中者得奖。

五、联想ABC

主持人事先把一些单词或字母做成签，由参赛者抽签选择，并对所抽内容进行联想，如果能正确并连续地做出三个就得奖。如：主持人在说出run 这个单词后，参赛者就要做跑的动作来与run这个单词联系起来。

六、“水手”大比拼

比赛分三组。每组四人。主持人要准备好一个塑料杯，杯里要装满水。第一人杯中装满水后，主持人喊开始并计时。参赛者不准用手(或其它部位)，把杯中的水按顺序一个地一个传替，到最后一个时，计时结束。时间最短的就得奖。

《左右互搏术》晨会小游戏玩法

　　左右互搏术，初一听到还以为是老顽童周伯通的绝招，其实这是一个特别有意思的系列游戏，主要也是通过双手的’相互转换来玩的，可以一个人玩，也可以几个人一起比赛，作为晨会互动小游戏可以很好的给大家提神醒脑，并且能够促进大脑的平衡。 　　左右互搏游戏有6中玩法，每一样都很好玩，大家可以任意挑选。 　　第一种：馒头大饼 　　首先，左手拳，右手掌;然后再是右手拳，左手掌，左右手不停对换。 　　第二种：一枪打四个 　　首先是左手成四指掌(就是伸出四个手指，并拢为掌)，右手大拇指与食指成枪状，然后左右手对换。 　　第三种：左三右三 　　首先，左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中三指;然后再左右手对换。 　　第四种：东风吹西风吹 　　首先，左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指，左右手对换。 　　第五种：一个鸡蛋两毛五 　　首先，一手伸出食指，另一手握成拳，然后再是一手伸出食指中指，另一手伸出掌，意思就是一个鸡蛋两毛五，然后再换另一个手开始。 　　第六种：鼻子耳朵 　　首先，左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。

心理课的课前小游戏有什么

1、捆绑过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1.全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"（AA为随意食物名！）2.接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…（BB不同的食物名！）3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！

室内游戏集｜提神醒脑的趣味游戏

1.左右互搏

左右互搏游戏不是一个武林世界的奇特功力，而是一个很有趣的考验反应力和脑力的游戏。游戏主要是通过双手的互换来完成游戏，看起来很简单，实际做起来很难，需要不断地调整你的左右手协调能力，突破你的脑力极限。游戏可以一个人玩来锻炼脑力，也可以几个人一起来比赛进行，是一个提神醒脑的室内游戏。快叫上你的同事们一块来玩吧!

2.游戏规则

第一种游戏规则：馒头大饼

首先，左手拳，右手掌；然后再是右手拳，左手掌，左右手不停对换。

第二种游戏规则：一枪打四个

首先是左手成四指掌(就是伸出四个手指，并拢为掌)，右手大拇指与食指成枪状，然后左右手对换。

第三种游戏规则：左三右三

首先，左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中三指，；然后再左右手对换。

第四种游戏规则：东风吹西风吹

首先，左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指，左右手对换。

第五种游戏规则：一个鸡蛋两毛五

首先，一手伸出食指，另一手握成拳，然后再是一手伸出食指中指，另一手伸出掌，意思就是一个鸡蛋两毛五，然后再换另一个手开始。

第六种游戏规则：鼻子耳朵

首先，左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。

上课提神醒脑的方法

1举胳膊：双臂高举过头，双手向上用力伸展身体，保持片刻后放松。2拉耳朵：用拇指和食指捏着耳朵，依次将向上、两边和下方拉扯，再用拇指和食指轻轻揉搓耳朵。3憋会气：先用鼻子深吸一口气，屛住50秒左右，然后徐徐吐出，可以根据身体反应重复做几次。4缩全身：全身肌肉用力绷紧，维持片刻后放松，反复做几次，可以“唤醒”疲劳的身体。5动脚趾：向脚心内勾脚趾，同时转动脚腕，配合深呼吸效果更好。6唱首歌：脑里默唱欢乐的歌曲，并配合节奏上下点头或脚点地面。7喝凉水：大脑感温部分和控制睡眠部分紧邻，因此，犯困时喝几口凉水能让头脑瞬间清醒。8按穴位：用大拇指和食指按压以下穴位也有醒脑作用。中冲穴（中指偏食指侧，指甲根下2毫米处）、合谷穴（即虎口）、风池穴（后颈头骨下，两条筋间凹陷处）。

开晨会互动益智小游戏

　　开晨会还在为了开场而烦恼吗？店长还在开晨会的互动游戏环节中闹心吗？你们还在为破冰活跃气氛而烦恼吗？以下整理了一些晨会互动益智小游戏，大家借鉴，寓教于乐，通过体验式学习，活跃气氛。

　　 一、萝卜蹲

　　验式学习，活跃气氛。

　　目的：中午或者下午学员比较困乏时，活动提神，活跃气氛

　　步骤：萝卜蹲完苹果蹲，大家应该都知道

　　讨论：可以简单让学员分享感受，以活跃气氛为主

　　 二、杀人游戏

　　目的：打破僵局，让学员之间相互认识和了解。

　　步骤：

　　1、分牌，确认自己身份。

　　2、天黑全体闭眼。

　　3、杀手睁眼，杀手确认同伙（每轮一次），杀手杀人，杀手闭眼。

　　4、警察睁眼，警察确认同伴（每轮一次），警察验人，法官提示身份，警察闭眼。

　　5、天亮睁眼，法官宣布被杀者，死者发表遗言，退出游戏。

　　6、生者发表意见，每人一句（讨论），投票杀一人，被投杀者发表遗言，退出游戏（如有若干人被投票数一致，则开始PK，PK者每人发言一句，余者再次投票，Ps：参与PK者无权投票。如二次投票均未有人被投死，则此轮无人死亡，游戏继续）。

　　7、类推

　　胜负：警察或平民全被杀（平民剩一人）杀手胜，杀手全被投警察平民胜

　　相关讨论：在游戏当中也能了解大家的个性和风格，可以分辨出大家的逻辑性如何。不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏，适合在比较轻松自在的闲暇时间玩

　　 三、硬币组合

　　目的：破冰

　　步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男孩多男孩定义为5毛，此时女孩比较少定义为1元，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当培训师喊出一个数字时，参与人必须迅速的组合成这个数字。如，培训师说3元，那可以是3个女生或6个男生或1个女生四个男生等。

　　讨论：活跃气氛

　　 四、进化论

　　目的：破冰

　　规则：小鸡-孔雀-人-神（名称可自行设定，不断进化）

　　步骤：

　　1、所有的人都是先从小鸡开始进化（用石头、剪刀、布）赢的进化到孔雀

　　2、只能是同个级别的进行PK，如孔雀与孔雀PK，赢的进化为人，而输的退化为小鸡

　　3、最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚

　　 五、你说口令，我反转

　　目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力

　　步骤：通常教官会整队，会施法口令，稍息、立正，那么现在，讲师发出：稍息——要出做立正的姿势、（立正——稍息）向左——向右向前——不动 向后——向前 ，依次来过。

　　 六、大树与松鼠

　　目的：破冰，考察大家的.反应能力，提升团队凝聚力

　　步骤：

　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

　　2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

　　3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

　　4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

　　 七、逢3抓手

　　目的：活跃气氛，身体接触，训练听的能力

　　步骤：一手翘大拇指，一手掌心向下，围成圈，手掌盖住边上同伴的大拇指，主持人讲段小故事，听到数字三的字眼，抓别人的拇指，同时逃自己的拇指，关键是小故事的编排要能多次引发他们的敏感反应，比如从前有坐山啊，用跺脚和抓握的动作误导啊等。也适用于讲沟通中听这块内容的互动或体验。

　　 八、吸引力

　　目的：破冰、活跃气氛

　　步骤：

　　1、培训师问：“吸引力” 学员回答：“吸什么？”培训师答：“吸第三排的第一个女同学！”

　　2、根据培训师的指令，全场所有学员都伸出右手，此时搭在相邻同伴的肩上，形成一条或若干条线路，这个线路可以延伸到培训师所指的物体或人身上。

　　3、培训师继续问：“吸引力” 学员回答：“吸什么？”培训师答：“吸老师” 则所有人按上述步骤重新操作。

　　4、培训师可选择教室内所有的东西，比如空气、天花板等等。此时如果有人没有和别人连在一起，则培训师可进行相应的趣味惩罚。

　　 九、衔纸杯传水

　　目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

　　步骤：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，此时分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，此时最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

　　 十、名字接龙

　　目的：10分钟内让所有人都相互认识

　　步骤：

　　1、所有人围成圆圈，每个人先做简单自我介绍，此时便于大家迅速记得自己的名字；

　　2、任意一位学员开始，说出自己的名字，如我是“张三”，然后顺时针或者逆时针到下一个学员，接着说：我是张三旁边的李四，然后下一位，继续说：我是张三旁边的李四旁边的王五……以此类推；

　　3、最后一个学员表示压力很大（笑） 。

　　学员可以在重复的陈述中，关注每一个人的名字以及他们的样子，从而快速互相认识。