适合20人左右的团建活动（适合大学生的团建活动 适合20人左右的团建活动）

本文目录

• 适合大学生的团建活动 适合20人左右的团建活动
• 团建活动有哪些项目
• 适合20人的团建活动
• 公司团建，20多人，有什么好的方案推荐
• 公司搞团建有哪些活动啊
• 20人左右的团建活动有哪些

适合大学生的团建活动 适合20人左右的团建活动

我们在正式进入大学之后，就会慢慢的接触一些团建活动，可能在大学之前有的学生都不知道团建是干什么用的。如果你现在已经上了大学，相信你对团建已经有了深深的体会，我们团建的形式是有很多种的，每个大学里面的社团，班级在每个学期都会举办一两次团建活动，相信各位大学生也是喜欢团建活动的，以下是我给大家带来的大学生团建的活动，大家可以看看这些活动形式当中有没有自己喜欢的，有的话可以作为你们团建活动的形式哦！

适合大学生的团建活动

大学团建活动项目有：举办球赛、KTV、潜水、聚餐、登山、徒步、密室逃脱、卡丁车、滑雪、帆船、游艇等等。大部分大学生团建都是去郊外烧烤，或者去旅游胜地爬山、线下做游戏。

团建活动即团队建设活动，是一个组织或团队日常生活中必不可少的一部分，形式多种。

团队建设活动是大局意识、协作精神以及服务精神的集中体现，可以促进集体交流、和谐等等。

团建活动中，团队成员通过一起外出游玩、外出学习的方式，增强彼此的凝聚力。

团建经典室内外游戏

1、快乐呼啦圈

规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10 枚别针，就算胜利 ! ( 哗啦圈、别针、塑料绳 )

游戏特点：在室内或者室外均可进行。

2、心有灵犀猜成语

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言 ( 但不能说出成语中的任何一个字 ) 向同伴提示 ! ( 纸片 A4、成语 )

3、占领阵地

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。( 报子 )

4、三人抱成团

规则：每次参与活动为 10 人，在乐曲中听主持人的口令 " 三人抱成团 "，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰 ! 主持人可按实际情况喊口令 !

5、真假难辩

规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

6、吸啤酒游戏

游戏道具：啤酒数瓶 每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷

游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将啤酒吸完的获胜。

7、泡泡糖游戏

主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊 " 泡泡糖 " 大家要回应 " 粘什么 "，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触，而没有找到同伴的人被淘汰出局。

当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当 1 人在其中，使队伍始终保持奇数人数，最后剩下的两人胜出。

因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字 ( 可以是他的名字之类 ) 或者让他表演一个节目等。

此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。

8、踩汽球游戏

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

9、传呼啦圈游戏

这个游戏要较大的场地和较多人参加，恐怕也不是特别适合。若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去。

10、吸管运输游戏

同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

团建活动有哪些项目

夹气球跑游戏

两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。

正话反说游戏

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如 " 新年好 "，游戏者要立刻说出 " 好年新 "，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

夹波珠游戏

规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜 ! ( 小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷 )

团建活动有哪些项目

团建活动项目有：造反运动、言不由衷、手牵手。

一、造反运动。

（1）人数队形：10—20人为宜，围成一个圆圈。

（2）游戏方法：

1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

4、最后剩下的人即为获胜。

（3）注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。

二、言不由衷。

（1）人数队形：10—20人，男女对半更佳。

（2）游戏方法：

1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。

2、如：对一位男生说：“你常擦口红？”男生必须回答“是”。

3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。

（3）注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。

三、手牵手。

（1）人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。

（2）游戏方法：

1、二组人面对面坐下，手牵着手。

2、领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开），叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。

3、例如：芹菜（上举），兔子（放下），狐狸（放下），菊花（上举）。

4、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

5、有模有样（用动作来回答的游戏）。

适合20人的团建活动

一、较新颖的体育运动团建：棒球、飞盘、橄榄球、冰壶、彩虹跑等运动形式。二、主题剧本类型：可以是对现状的反思，对工作的展望，对过往的回望，对未来的迎接等等，达到目的的剧本才是一个合格的团建剧本。三、艺术类团建，一起走进艺术的世界：促进团队协作的音乐团建，释放压力的非洲鼓团建，静下心来的石头艺术彩绘团建，激发艺术细胞的巨画团建。1、运动类型的团建：推荐棒球、橄榄球、陆地冰壶、帆船等，新奇好玩并且富有团队精神2、主题类型的团建，通过某个主题情景的包装，通过统一的COS的服装，再配合好玩的游戏，让整体的活动，大家体验感更强，比如说疯狂原始人，比如说主题剧本团建，另外还有一种形式，比如说油画大师3、音乐类型的团建，偏轻一点的，比如说公司主题曲的录制，比如说非洲鼓的体验之类的4、夏天可以考虑户外的峡谷溯溪类型的形式。山地滑水团建，到了夏季，天气炎热，室内活动又太乏味枯燥。现在的员工们在公司本来就呆的比较沉闷，所以应该走出舒适圈，亲近大自然做一些亲水活动接近大自然。

公司团建，20多人，有什么好的方案推荐

路线推荐：1、英西峰林徒步 英西峰林是广东最美的峰林走廊，非常适合骑行与徒步，峰林景观主要集中在九龙到岩背之间。2、阳山古道 搏翱团建阳山古道 阳山峰林古道，位于清远市阳山县，是广州搏翺拓展培训公司新近开发的一条线路。那里有峰林栈道神秘古村、野猪牛羊枇杷桃子，那里山很高，盆地很深，那里的岩洞很神秘、村落很古老。3、龙头岭徒步方案 龙头岭徒步方案 龙头岭位于位于恩平市那吉镇河尾村，恩平、阳东、阳春三地交界，临近七星坑原始森林自然保护区。其最高峰龙头岭海拔1040米, 有恩平第一峰之称。4、极速前进 极速前进 本项目以广州城市穿越为主线索，通过极速前进进行的团建项目，在策划、组织、培训等方面进行创新，且凸现出项目最为关键的亮点。

公司搞团建有哪些活动啊

公司搞团建的常见活动有户外拓展训练、团队竞技游戏、员工才艺表演等。

1、户外拓展训练

户外拓展训练包括野外生存、攀岩、绳降等户外项目，有助于增强团队合作和信任。

2、团队竞技游戏

如拔河、接力赛、团队足球等，可以激发团队精神和竞争意识。

3、员工才艺表演

鼓励员工展示自己的才艺，增强彼此了解和认同感。

20人左右的团建活动有哪些

适合20人左右的团建活动如下：

一、串名字

游戏方法：

小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。

二、扮时钟

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来。

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）。

3、主持人任意说出一个时刻，比如是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚。

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

三、纸杯传水

目的：

增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

游戏方法：

人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

四、猜五官

游戏说明：

1、两人面对面。

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。

五、瞎背瘸

游戏目的：

沟通配合能力，活跃气氛。

游戏规则：

当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。