游戏惩罚项目（体能惩罚50种方法）

本文目录

• 体能惩罚50种方法
• 和女生玩筛子输赢什么惩罚
• 互动游戏惩罚方式
• 大冒险惩罚措施大全精选
• 游戏惩罚项目有哪些

体能惩罚50种方法

1、卡通跳玩法：男生版：跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像动漫中表示开心的姿势，向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音。女生版：前面都一样，不同的是，女生跳起后，小脚向两边分开，双手举起呈捧花状，嘴中发出“耶”的声音。2、绕口令玩法：九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口；喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷罪了酒。让受罚的队员快速连续地说三遍，说清楚了，一遍都没出错，才算是通过了惩罚。3、屁股画字玩法：当然不是用屁股夹着笔写字。受罚者需先双手叉在腰上，接着扭动臀部，就在用手在空中比画着将字写出来，一边扭屁股，一边说出写的笔画。字可事先定好，越是难写，越有趣哦。4、忘情水玩法：找三个杯子，分别代表着三个字：“忘”、“情”、“水”，敲第一个杯子时，受罚者说：“忘”；敲第二个杯子时，受罚者说：“情”；敲第三个杯子时，受罚者说：“水”。先告诉受罚者，这是在测试他的反应能力，主持人先随意敲几次，然后不停敲击第一个杯子，受罚者就会跟着说：“忘，忘，忘，忘……汪，汪……”5、草裙舞玩法：事先先将气球充满气，系在一个长长的绳子上，游戏失败后，将其缠在失败者身上，让获胜者挨个用牙签将气球戳爆，气球挨个被扎爆后，就像条七彩的裙子，然后，失败者就可以来一曲草裙舞了。

和女生玩筛子输赢什么惩罚

和女生玩筛子输赢的惩罚可以是一些有趣的的小游戏，例如：1. 真心话大冒险：输家要回答赢家提出的问题，可以说心里话或说实话，也可以选择大冒险，输家要在其他人面前做一个特别的动作或说一句话。2. 做鬼脸：输家需要在大家面前做鬼脸或者模仿动物的面部表情。3. 罚酒：输家要喝一杯酒，可以加上一些有趣的惩罚，例如每次输了要喝一杯酒，或者喝一杯酒并说出自己的一个秘密。4. 自由表演：输家可以自由表演一个节目，可以唱歌、跳舞、说笑话或者表演其他才艺。5. 穿怪异的衣服：输家要穿一件怪异的衣服或者戴一顶有趣的的帽子，让大家开心一下。这些只是一些例子，当然你可以根据具体情况和女生的兴趣爱好来制定输赢的惩罚，让游戏更加有趣。

互动游戏惩罚方式

先定一个小惩罚顺序表，比如：1.刮鼻子；2.弹脑门；3.挠腋窝5s；4.用膝盖去踢对方的胯部，两侧各1下；5.捏大腿；……终极惩罚：挠腰 然后两人石头剪子布（无论谁输谁赢都累积到一起），第一个输的，接受惩罚1；第二个输的，接受惩罚1+2；以此类推，直到接受终极惩罚（在接受终极惩罚之前，可以将前面的惩罚执行2-3次） 如果有谁在执行惩罚的过程中出现差错，一般也就是在惩罚项目顺序上出现混乱，那就直接要受到终极惩罚（可以多次执行） 每当执行过终极惩罚后，从第一项重新开始

大冒险惩罚措施大全精选

　　真心话大冒险是惩罚游戏，大冒险是绝对的恶搞与卖萌。下面是我整理的大冒险惩罚措施大全精选，欢迎阅读!

　　大冒险惩罚措施大全精选(优秀篇)

　　1. 穿自己的外套表演 张倾城之“我脱我穿我再脱我再穿”;

　　2. 和右边第一个异性关在厕所里等一轮游戏;

　　3. 用手纸当围巾，围脖子上持续一轮游戏;

　　4. 为右边第一个男生脱衣服，由下一轮抽中的人再为他船上;

　　5. 任选两个男生一起摆芙蓉姐姐的S形;

　　6. 把右边第一个异性横抱起来;

　　7. 对窗外大喊“我好寂寞啊”;

　　8.你会为了爱情牺牲一切，包括生命吗?

　　9.结婚后希望生男孩还是女孩(只能选择一个，说出原因)。

　　10.和多少异性有过非恋爱的暧昧关系?

　　11.你作弊使用过的最高招(呵呵，可能有的人是从来不作弊的，所以……大家提提意见)

　　12.从小到大最丢脸出丑的事情是什么?

　　13.如果明天是世界末日，你现在最想做的是什么?

　　14.如果让你从现场找一位gg/mm的话，你会选择谁?给出三个理由。

　　15.如果让你kiss现场的某一位异性，你会选择谁，为什么?

　　16.说出同寝室的人最让你受不了的习惯

　　17.最欣赏自己哪个部位?对自己那个部位最不满意?

　　18.你是否会有时孤枕难眠?

　　19. 你是处女处男吗?

　　20. 请讲述第一次恋爱的情景?

　　大冒险惩罚措施大全精选(精选篇)

　　1. 请讲述未来年的事业规划?

　　2. 你认为男人善变还是女人善变?

　　3. 你在寂寞时，会想起谁?

　　4. 只给你一天时间当异性，你最想做什么?

　　5. 自己最宝贵的财富是什么?

　　6. 你父母的生日是何时? 有给他们过过生日吗?

　　7. 你觉得活着的意义是什么?

　　8. 生过的最严重的病是什么?

　　9. 觉得自己处理的最糟糕的事情是哪一件?

　　10. 讲述自己最得意的一件事情?

　　11. 第一次性经历是何时?

　　12. 平生最成功的一次撒谎?

　　13. 男女朋友分手后还能做普通朋友吗?

　　14. 你在决定婚姻的时候，物质和感情占怎么样的比重?

　　15. 每个月的开销是多少?花到哪去了?

　　16. 你钱包里的照片是谁的?

　　17. 你上一次ML的时候采取了什么避孕措施?

　　18. 你会不会向自己暗恋的人表白?怎么样表白?

　　19. 你认为女生都是很现实的吗?

　　20. 为什么男人不坏，女人不爱?

　　大冒险惩罚措施大全精选(简短篇)

　　1. 该怎样舌吻 ?

　　2. 你认为最浪漫的事情是什么?

　　3. 你的BRA是什么尺寸?

　　4. 你认为男生就该养家吗?

　　5. 你会接受平胸MM吗?

　　6. 喜欢男女生做些什么小动作?

　　7.被抽到者被本桌每人刮一下鼻子或弹一个脑瓜崩;

　　8.唱一首老男孩或者你比较拿手的歌，只需唱高潮部分;

　　9.被抽到者模仿一下忐忑，并配上表情;

　　10.真心话大冒险：被抽到者回答大家提的任意个问题，可以涉及任何问题，并且如实回答;

　　11.真心话大冒险：被抽到者回答大家提的任意个问题，可以涉及任何问题，并且如实回答;

　　12.真心话大冒险：被抽到者回答大家提的任意个问题，可以涉及任何问题，并且如实回答;

　　13.被抽到者和左右的人对喂花生米;

　　14.慢慢地性感地 把上衣撩起到不能再撩起的位置;并柔声细语的说“我好寂寞啊”;

　　15.抽到者讲一个笑话直到大家都满意为止;

　　16.被抽到者用家乡话模仿“卖臭豆腐”或者修理高压锅;

　　17.你说过几次“我爱你“?

　　18. 什么样的女人男人才有女人味男人味?

　　19. 你听过说过的最感人的情话?

　　20. 你接受姐弟恋吗? 几岁的范围可以接受?

游戏惩罚项目有哪些

1、对外大喊我是猪。

2、输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

3、输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

4、随便抓个人说，我怀了你的孩子。

5、像一位异性表白3分钟 。

6、双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。

7、输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”

8、抓着铁门大喊，放我出去。

9、跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

10、对窗外大喊：“我好寂寞啊”。