长期打台球的危害（长期在台球室工作会不会得什么病啊）

本文目录

• 长期在台球室工作会不会得什么病啊
• 打台球会受伤吗
• 打台球对身体有害吗
• 关于台球，为什么很多人打台球都腰部不舒服
• 台球是一项非常高雅的体育运动，那么经常打台球的男性会有那些变化呢
• 天天打台球会出现什么毛病
• 台球运动的好处与坏处
• 打台球时间长了容易造成尾椎骨痛吗
• 为什么中小学生不准打台球这个台球太害人了

长期在台球室工作会不会得什么病啊

• 长期在台球室工作要注意休息，保证足够的睡眠时间，否则身体容易疲劳每次去台球店里玩的时候，摆球的员工都经常打哈欠

• 不会，只不过要是比较乱的台球厅烟气缭绕的环境不好

打台球会受伤吗

会的。如果实在桌球室的话，台子之间隔的比较近，你在瞄准拉杆时，如果不注意，可能会把球杆的后部戳到别的球台人的菊花。他菊花就残了。还有经常打台球的人下巴会被球杆磨得凹进去一块，很尴尬。类似的还有很多。

打台球对身体有害吗

绝对无害！ 台球是一项老少皆宜，适合于各文化层次的既富有消闲性又具有知识性的球类活动。 它具有愉悦性，掌握了各种杆法技术，打起来得心应手，成功率日见提高，更是令人心醉的一项活动。它很高雅，使置身其中的人有一种超脱感，即使比较讲究身份的人，也不会有"不屑与之为伍"的自外于人的心境。它需要精确的计算，对心态与肌肉要有自控意识。它有时也在一大堆失败中惹出一些烦恼，又可以锻炼个人的坚韧性格，不为胜负所累。只要几杆打的如意，失败的失落感又会得到平衡。 高难度的杆法一时掌握不住，看高手打球，会从看热闹进而看门道了，就是在台子旁边看别人打球，也能从看球中体会到它的韵味。而一旦自己也悟到了技法，上台试一试，又会在见到自己的进步时享受到这一收获的滋味。 比分落后了，仍有可能后来居上，足以鼓舞人不灰心不气馁，培养向上的性格。 台球不要求有特别强健的身体，所以适宜于各年龄段的人。 除了眼睛、心脏、手部肌肉有明显残障的人，不适宜或不能长时间地打台球外，一般均可连续活动一两个小时。所以台球实在是一项优点居多、好处不少的球类活动。

关于台球，为什么很多人打台球都腰部不舒服

• 因为打台球的时候是需要弯腰的，弯腰时间长了就容易不舒服。我就经常打台球，就导致我腰间盘突出了。

• 有可能是身高原因，也可能是因为姿势不正确，我们在初学台球时一定要找一个好一点的教练来进行指导，开头养成好习惯，好姿势才能对后期有更大的帮助。

台球是一项非常高雅的体育运动，那么经常打台球的男性会有那些变化呢

台球是一项非常高雅的体育运动方式，也是老幼皆宜的运动，那么经常打台球的男性会有哪些变化呢？今天，老魏就跟大家说说打台球的那些好处。

1.打台球的男人会很绅士

在我们眼里，台球运动是一项极具绅士风度的运动。确实，台球一开始就是贵族运动，所以，我们在绅士的氛围中难免会受到绅士文化的熏陶与感染，从而变得更加绅士。

2.打台球的男人会很认真

真正的台球比赛是非常考验一个人的局部和大局观，它需要缜密的安排及布局。每次出手前，你会认真地思考接下来会发生的情况，选择最好的结局击球。

3.打台球的男人身体好

首先，台球本身也是一项运动，所以，热爱运动的男人本身就给人一种阳光、开朗的感觉。同时，台球不像足球和篮球那样容易造成身体损伤，因此，我认为他是一项非常健康的锻炼方式。

4.打台球的男人很有耐心

我们在看斯诺克时，会发现往往一局球可以打上半个小时之久，虽然打台球只是不停地绕着桌子走，但是也是十分耗费时间的，如果你性子不好，便会漏出破绽给别人，所以经常打台球的男性会变得十分的耐心。

5.打台球的男人很沉稳

打台球的时候，整个场馆和双方几乎是不会产生声音的，因为这将很耗体力。而且这不仅仅是表面的沉稳，更重要的是内心也会变得沉稳。

6.打台球的男人身材更好

虽然台球并不像跑步、跳绳这些运动那么激烈，但是每半小时也可以消耗135卡路里。因此，台球可以使你娱乐、锻炼两不误，有效防止男生出现啤酒肚。同时增强我们的上肢力量，而且击球的时候，还会无形之中锻炼我们的臀部，起到提臀的效果。

天天打台球会出现什么毛病

• 正确的动作和合理的时长不会造成什么毛病，但如果是职业选手长时间训练的话有可能会出现颈椎、腰肌、肩关节等处的问题。

• 长时间打台球会导致你架杆的那只手会起老茧，而且会导致腰部，颈部等一些地方的疼痛！所以，你最好一次打台球的时间不超过2小时，让你的这些部位，进行放松！

台球运动的好处与坏处

台球运动的好处与坏处

　　台球运动的好处与坏处，台球是一种特别的运动，它不像其他的大部分运动那么剧烈，但是对细节的把控与技巧却十分的重要，同时，台球其实和其他运动一样，是一个损伤和锻炼同在的过程，现在分享台球运动的好处与坏处技巧。

　　台球运动的好处与坏处1

　　 台球运动的坏处

　　首先，最大的伤害是腰部。女子九球世界冠军陈思明就曾说过，要打好台球，必须锻炼腰部力量和保护好腰部。因为，每次击球之前，球手必须弯腰，这是毋庸置疑的。而且，在大力开球和打极限杆法时，必须要用到腰部的力量。

　　其次，容易受到伤害的是眼睛。这个应该比较容易理解，每次击球时，球手都必须注意力集中地盯住白球或者目标球。常言道：久视伤精。意思是：长期用眼，非常耗费精神和气血。

　　第三，手腕容易受伤。打台球发力要好，手腕必须灵活。同时，手掌在抓紧球杆，通过杆头将力量传递给白球时，白球对球杆会有一定的反作用力，这个力量就会传递给手腕、手肘、手臂，而这三者之中，手腕是最脆弱的。因此，手腕受到的伤害会最大。特别是发力越正确的球手，手腕受到球杆反作用力的感觉越明显。而手腕长期没有放松，把球杆握得很死，发力不流畅的球手，由于手腕和手臂几乎始终为一体，手腕反而不容易受伤。

　　 台球运动的好处

　　从身体上来说，打台球虽然没有像篮球、网球那么的大汗淋漓，但是内在的活动量是很大的，每次都要趴下、起身、围绕球台走动，不一会下来几公里都走出来了，而且每次击球你都要专注在球上，这样会锻炼你的’专注力，大脑每次还要思考着怎么走位，对大脑也是很好的锻炼。

　　从性格来说，打台球时如果你心浮气躁，能打的球都打不进、走不好，所以你就会慢慢的变得沉着冷静，当自己打得很好的时候，你肯定会心跳加速，这样慢慢的就会影响到自己后续的发挥，这时让自己平静下来，是极其重要的。总的来说就是让自己学会控制自己的心理波动以及情绪的起伏，这些是平常掌握不到的。

　　台球运动的好处与坏处2

　　 台球运动常识

　　 1、手架

　　手架在击打过程中也是很关键的，其作用是作为身体的第三个支点，为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。

　　首先，张开手掌按与台面，手掌拢起，四指抓紧台面，拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面，手形不能在任何时候松散。

　　 2、身体姿势

　　两脚分开与肩膀同宽，感觉身体非常的稳定，没有一些前倾或者是往后动的情况，而且要关注自己身体的舒适度，别用不舒服的姿势打球，以上是台球的身体姿势。

　　你可以做以下实验：身体离开台面，不要拿杆，双手背在身后或者自然下垂，然后试着把身体压低，这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

　　 3、试杆

　　在身体趴到台面以后，接下来要的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，换句话说你握杆的手指、手臂、肘关节、肩关节都应该很放松，这样才能发出力来，如果很僵硬势必影响到你的发力和击球准确性。

　　然后把球杆尽量放平，这时你握杆的“拳头”、下巴、手架和目标球应该是成直线的，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动，使杆头贴近母球的击点，这样反复试3、4次使之感觉平顺，注意节奏要掌握好，不益过快。

　　 4、握杆

　　握杆的时候，许多朋友会把球杆握的很紧，其实完全没必要，如果这样时间长了，手上还会起茧子。只要你轻轻的握杆，然后击球就可以，打台球不需要你用多大的力量。

　　 5、瞄准

　　很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点，由于视角的关系，有些角度的球当你趴到台面后看到的角度并不是正确的，特别是一些看似直线的球。

　　在你正确找倒了目标球的瞄准点后，很多人的视线就开始找不到方位了，到底目光该注视哪里，其实在试杆的时候，目光可以在母球的击点、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。

打台球时间长了容易造成尾椎骨痛吗

问题分析：这种情况如果是长期的打台球一般不会引起尾骨部位的疼痛，有可能引起腰骶部的疼痛，一般是韧带的劳损引起的。意见建议：建议先充分休息一段时间，避免久坐压迫尾骨部位，局部做一下热敷，理疗等康复治疗。

为什么中小学生不准打台球这个台球太害人了

有几点原因1，台球运动场合里接触的社会人居多，会促进孩子早熟，接触的靓妹多了，容易让孩子早恋，影响学习。2，台球运动涉及到个人消费和开支，中小学生经济不能独立，把钱投到这样的运动中，得不偿失。3，台球运动并不属于能促进体质健康锻炼的运动类属。更多的是锻炼脑力。所以对青春期发育的孩子而言，不是最适合的。应该去做基础的跑步，跳绳，篮球，足球等运动更适合健康成长。