儿童户外游戏50例（适合小孩玩的户外游戏）

本文目录

• 适合小孩玩的户外游戏
• 孩子在户外游玩都有哪些游戏
• 适合小孩子的户外运动

适合小孩玩的户外游戏

适合小孩玩的户外游戏

　　游戏不仅可以锻炼儿童的反应协调能力或者分析解谜能力，更重要的是可以成为家长与孩子之间的纽带，共度欢乐时光，增进感情，幸福和睦。下面是我整理的关于适合小孩玩的户外游戏，欢迎大家参考!

　　海绵蓄水运动会

　　利用海绵的吸水性

　　举办一场“奔跑吧孩子”的运动会

　　【所需材料】

　　海绵、水桶、防晒喷雾(防止孩子在烈日下晒伤)、量水器

　　【玩法】

　　在草坪上画一条直线示意游戏起点起点上放两个装满水的桶，对面放两个空的桶孩子听哨声响起，拿海绵在各自水桶里吸水分然后跑到对面的空桶放出水分，限定时间看谁吸得最多!游戏不仅可以锻炼孩子身体，还可以考验孩子反映能力哦!

　　套住小瓶子

　　这个游戏相信很多人都在街上见过

　　可以锻炼孩子的眼力和臂力

　　材料低廉，操作简单

　　将瓶子摆放好，然后让孩子在一定距离外往瓶子扔圈总共扔10个，圈中瓶子个数多的孩子获胜!

　　打倒保龄球

　　保龄球这种运动真的连Yoyo都还没玩过

　　因为一直以为很高端的人才会玩，原来错了~~~

　　想不到自制一个保龄球场那么容易~~

　　将塑料瓶摆放整齐，然后让孩子在一定距离里放手滚球，塑料瓶倒的个数多的’孩子获胜，老师也可以根据情况给孩子添加各种表扬哦~

　　快到桶里来

　　既可以个人玩，也可以团队玩

　　培养孩子们的团队精神，加深孩子们之间的感情

　　简直一箭双雕嘛!

　　1.准备几个水桶悬挂在树枝上(或者用晾衣架代替)

　　2.让孩子们往水桶里扔球，球掉进桶里的个数多的队伍获胜!

　　比谁跳得远

　　从小让孩子们多跳远

　　不仅增加孩子们的免疫力

　　还添加了更多运动的乐趣~~

　　1.在走廊或者哪条路上，标记跳远的距离厘米

　　2.跳得远的孩子有奖励哦~~

　　战胜层层障碍

　　游戏可以锻炼孩子挑战自我的能力

　　找到网线的出路，锻炼思维能力

　　翻越重重障碍~~

　　在几棵树之间，布满了很多的线，孩子们需要在这些阻碍下穿过树林，到达目的地!

　　翻滚吧我的球

　　沙滩球也可以玩游戏

　　像这种将球扔进呼啦圈的玩法

　　就能锻炼孩子们的投掷能力，对以后打篮球也有帮助哒!

　　1.一位老师拿着呼啦圈，孩子们往呼啦圈里扔沙滩球，扔中的获胜

　　2.大人还可以根据情况，调节呼啦圈的高度来调节游戏难度!

　　节(接)水接力

　　环保意识人人有

　　想让孩子们从小培养环保意识

　　收藏起来，等到世界环保日的时候，正好可以用上~~

　　1.孩子从高到低排列，第一个孩子拿起水往后倒，记得小心翼翼(时刻记住水的重要性)

　　2.后面的孩子拿起空桶就接住倒下来的水

　　团队之间要合作，保持沟通交流~

　　接的水更多的队伍获胜!

　　高空接球

　　游戏需要两个孩子合作

　　培养孩子们的团队精神，还能让孩子们跑起来

　　是一个运动的好游戏!

　　但注意不能让孩子抛球抛太远哦~~

　　1.两个孩子拿着一块布，用布将球抛上高空，并且将球接住，接住球的团队获胜

　　可以举办一个游戏接力赛

　　这个游戏作为其中一环就挺不错的~

　　大型井字连线

　　平时我们用画纸来画出一个井字

　　然后在井字上连线

　　这次我们搞大点，在草坪上画井字!

　　1.在草坪上铺一块白布，白布上粘贴胶布形成井字，然后孩子们往白布上扔塑料碟子

　　2.中了格子的塑料碟有效，压线或者过界的算无效，最快连线的孩子获胜!

孩子在户外游玩都有哪些游戏

【儿童户外游戏】螺旋游戏大家拉着手围成一个圈。一个人放开身边一个人的手，拖着这条人链转圈围。第二个放手的人留在原地不动。然后人链围着这个不动的人转圈。这样，人们会绕得越来越紧最后变成一个卷。要解开这个卷，最好的办法就是中间的人往向反的方向转，别的人要拉着手跟着他。叫号游戏首先给每个人编上号。然后选一个人把球扔上天并喊出一个数字。如果喊的是1号，那么1号就要接住这个球，然后再喊下一个号码。如果他没有接到球，他就要喊—别动‖，然后迈三大步想办法用球打中一个人的腰部。如果他打中了，那他就加一分，然后再叫一个新的号码。如果他没打中，那他就扣一分。再把球扔向天空继续玩。站队游戏大家分成几个组。闭上眼睛或者闭上嘴。然后，按照身高、生日或者姓名笔画站队。严肃点，严肃点大家分成两组，面对面站成两排。给第一组的人一分钟逗第二组的人笑。可以做鬼脸、做动作还可以取笑别人，但是不能碰对方。然后互换角色，第二组的人逗第一组的人笑。谁笑了，就要离开队伍。几个回合以后，哪个组留下的人多哪个组赢。偷小棍游戏这个游戏需要一些小棍，可以用画笔代替。首先把场地分成两部分，画好线。在每一边的后方各放5根以上的小棍。选一个角落当监狱。把人分成两组，各站在自己的那边。游戏的目的就是在不被抓到的情况下偷走对方的小棍。选手一过中线就有可能被抓进监狱。只有他的同伴碰一下他的手才能救他。哪个队把对方所有的小棍都偷过来，并救出了自己所有的队员，他们就赢了。 暹罗足球这个游戏跟一般的足球差不多。唯一不同的时就是它是一个两人三足的足球游戏。两个人要从脚踝处绑在一起。为了增加游戏的变化性，还可以多加一个球，这样会更好玩。看你怎么写名字先把一张纸帖在墙上。首先，拿一只铅笔面向那张纸站定。然后左腿打转。边转边在纸上写自己的名字。这个游戏有点难，你要好好努力哟。

适合小孩子的户外运动

适合小孩子的户外运动

适合小孩子的户外运动有哪些呢？小孩子得身体比较柔弱不太适合太剧烈的运动，不然不会适得其反对身体不好，那有什么运动适合小朋友的，下面是我为大家整理适合小孩子的户外运动的相关内容，大家一起来看看吧。

适合小孩子的户外运动1

1、适合小孩子的户外运动

1、疯狂接力棒活动

家长朋友们可以带一根孩子握着长短粗细合适的接力棒,和孩子一起确定跑步的起点和终点,然后就可以开始和孩子尽情奔跑了,同时,还可以邀请其他的小朋友加入,其乐融融。

2、踢球活动

家长朋友们可以带一个大小软硬适度的小球,和孩子相距三五米站立,先由爸爸或者妈妈踢球给孩子,然后让孩子再用同样的方式进行传球,在这个过程中,孩子可能会因为用力不够或者过猛,而将球踢错位置,那么,这个时候家长朋友们让孩子自己去捡球,让孩子多进行一些运动。家长朋友们也可以故意将球踢偏,锻炼孩子的快速反应能力。

3、寻宝游戏

“信箱游戏”和“地理寻宝”是渴望冒险的孩子们喜欢的活动。虽然它们有着各自不同的任务,但是这并不阻碍你们全家总动员,玩转这个全世界流行的“你藏我找”寻宝游戏。小一点的孩子们喜欢在户外享受寻宝和藏宝的乐趣;年龄稍大的孩子,则会一边破解谜团、寻找线索,一边在笔记本上记下寻宝线路。

2、户外活动对孩子有什么好处

1、观察力

其实小孩子经常去户外活动是可以提高观察力的,因为孩子对一切事物都很好奇,他们会提问,会有很大的兴趣,也会记住很多事情,这就使得孩子的观察力得到提高。

2、社交能力

如果孩子经常户外运动,他们的性情会比较活泼,更加善于社交,也会很有礼貌地见人就打招呼。

3、主动学习能力

很多家长觉得户外活动就是放任孩子出去玩,其实并不是这样的。因为孩子对外面不熟悉,所以他们会好奇很多的事物,也会不停提问,父母耐心地解答会让孩子学会很多的’知识,也会锻炼孩子主动学习的能力。

4、自我保护能力

家长总是担心孩子的安全问题,其实在户外运动中,孩子玩耍很可能会受伤,但是多锻炼几次,孩子便学会保护自己了,至少知道伤口是怎么处理的,这也是一种技能。而且孩子出门见识各种陌生人,也会使得他们存在安全意识,知道不能跟陌生人离开。

适合小孩子的户外运动2

小孩子做什么运动

1、小孩子适合游泳运动

首当其中推荐的则是“游泳”,适合的年龄最好在6岁以上,因为之前儿童的身体的大肌肉与小肌肉并不能完全控制的好,并且也很难理解游泳导师所讲的内容。儿童透过游泳可以练习控制身体的能力,同时也可以整合一些发育的反射,这对于儿童的身体和学习都有着非常大的好处。建议每天游800米,在这个过程中需要及时关注儿童的安全。

2、小孩子适合足球运动

足球学习技巧的话,建议于9岁之后。如果只是兴趣玩耍,可以在4岁之后进行。踢足球,可以锻炼儿童的下肢能力,同时也可以给儿童带来更强烈的定位感,能够增强儿童内在的稳定性。而且这是一项团体的运动,可以增强团队合作的意识。

3、小孩子适合步行运动

速度,80-100米/分钟。从第次30-40分钟逐渐增加至60分钟,时间安排在晚饭后。每天一次,每周五天。心率控制在85-110次/分钟。同时每晚睡前可配合做儿童减肥操1次。此处方适合体质较弱的肥胖儿或中重度肥胖儿。

4、小孩子适合轮滑运动

轮滑是一项低冲击、全身性的有氧体育运动,可以有效促进大小肌肉的协调能力,增进平衡感和专注力。“跌倒”是轮滑初学者必然要经历的阶段,就像人生难免会经历失败一样,在面对挫折时如何微笑面对是您应该给孩子上的重要一课,在不断跌倒和爬起中领悟生命与生活的真谛。

5、小孩子适合舞蹈运动

在众星拱月中轻轻踮起脚尖,优雅的身姿犹如蝴蝶般轻盈,亦或孔雀开屏般惊艳,男士绅士屈身邀请舞伴,随音乐一起翩翩起步。舞蹈对身体协调性和平衡力要求很高,这也是很多孩子缺少的,柔韧性和灵活性也必不可少,另外对培养孩子对音乐艺术的鉴赏能力和审美能力也功不可没。挺拔亦或优美的形体,艺术熏陶过自然而然散发的气质,在校园亦或步入社会都会给自己加分不少。