心理学小游戏课前热身(心理活动课热身游戏)
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心理活动课热身游戏
这里提供几个我们上课经常用的热身活动:一、想一想:你在1分钟内能够鼓掌多少次?说明:在未经实验的情况下,多数学生会低估自己所能达到的次数,当实验之后会产生惊人的效果,借以可以激发学生自信心。另外可以稍加引导,鼓掌时我们的腹肌运动有利于我们产生愉快的感觉,保持良好的情绪状态,掌声送给自己可以帮助我们建立自信,送给别人有助于我们形成良好的人际关系。1分钟不断鼓掌看似很简单,实际很多学生到了一定程度都无法坚持(这是我们试验过的哦),可以进行耐力训练,教育学生坚持不懈。点评:一个非常有实用意义和教育意义的热身活动,个人认为是所有热身活动中最棒的一个!建议可以考虑采用。建议:时间上还可以做适当的调整,但是一般一分钟以内,可以二十秒、十秒等等,哪怕学生之前曾做过类似的游戏,但是如果时间发生变化(特别是变少),学生的估计数还是会偏低(经过试验的)。其中我比较爱用“十秒”,因为这个估计数与实际数的反差之大简直可以达到令人咋舌的地步,但是十秒的话,那个耐力训练的效果就没有了。各有利弊,视情况而定。二、言行不一规则:教师发令,如“起立”“坐下”,要求学生做出与教师口令相反的动作,如教师说:“坐下!”则学生应起立,如果学生本来就是站立的则应不动。建议可以发一些和当前状态相反的口令,如学生本来是坐下的,你可以发令:“起立!”很多学生都会因此犯错哦!升级:活动进行到最后,总有那么几个学生反应比较快,也由于慢慢产生习惯犯错几率大大减小,这时可采用加快发口令速度的方式,也可以增加口令的难度,如“用左手摸右耳朵”“举左手抬右脚”。三、大西瓜小西瓜规则:又可称作“口是心非”,和言行不一的规则差不多,主要是教师的口令只有两种:“大西瓜”“小西瓜”。当教师发出口令后,要求学生嘴上说和教师口令一致的话,但是手上要比出和口令相反的动作。(动作:表示“大西瓜”时,两手间距离可宽些,“小西瓜”则可以小些,建议把差别拉大以便裁判)如教师说:“大西瓜”,则学生要说“大西瓜”而手上则要比出小西瓜的动作。说错的和做错的学生都要出局四、子曰规则:教师的口令分为两种,“子曰:XXX”,“XXX”。如果教师说:“子曰:XXX。”则学生要按口令做出相应的行动。如果教师只说:“XXX”而没有“子曰”的话,则不能做出任何行动。同样是做错出局。如教师说:“起立!”则学生应该不动,而当教师说:“子曰:起立”的时候,学生才应该起立。升级版:糅合言行不一,大部分规则相同,只是如果教师说:“XXX”,学生需要做出相反的动作。如教师说:“子曰:起立!”则学生起立,如果说:“起立!”则学生不是不动,而是要坐下。五、捉蜻蜓规则:前排与后排的学生两个两个一组,一个学生伸出食指,另一个学生则以手掌相对。教师事先准备一篇文章(不宜太长),其中有一个词被反复重复,要求当出现这个词的时候,伸出手指的学生快速收回,而以手掌相对的学生快速抓捕搭档的手指,故名“捉蜻蜓”。说明:这个游戏有一个升级版,多用于团体辅导,课堂上如果条件允许可以采用,就是学生围圈,每一名学生,左手伸出食指,右手则以手掌对上右边同学的手指,这样就形成了一个圈。当出现口令时,常常会有学生快速收回手掌而将手指戳向左边同学的手掌。不足之处:准备工作较难做,学生可能会出现不配合的情况,如打闹、不听口令等情况(这是我们授课时遇到过的),采用这个活动建议第一学生和教师配合度比较高的班级,第二如果出现类似情况赶快调整战略。二至五都是主要考验学生的反应力。六、小采访就最近发生的一些和学生密切相关的事情(非时事,时事的话对年纪比较小的学生分析起来难度太大,诸如假期生活、运动会之类的都可以)做一个小采访,了解学生的想法。不足:一是题材较难选,二是采访话题要利于导入课题才显得有意义。一般情况下我不喜欢用。网上的很多热身活动都是团体辅导中使用的,课堂40分钟,哪有那么多时间耗在热身活动上啊!这里是几个我们上课时经常用到的活动,而且试用后感觉效果还可以,也发现了许多问题我在中间也有所谈及。热身活动嘛,和本堂课内容是否有关关系大不大其实无关紧要(有关而且密切相关当然是最佳的!这也是我着力推崇第一个的主要原因,适用范围非常广啊),小测试的话要注意选择,第一,选择的问卷量表应该是具有专业性的不是网上那些所谓的娱乐测试,第二,题量要控制,不要一个量表一做就是十几分钟解释再来个十几分钟那就别上课了!有问题可以再交流
关于心理的游戏
关于情绪的课前互动游戏有一个很经典的游戏呀!就是一位老师教完钟摆原理后,问同学们可相信这个原理,同学们都说同意。老师于是让一个同学上来验证这个原理,它在墙上钉了一根大钉,大钉上用绳子挂了一个铁球,再让那位同学坐在靠近墙的一侧,老师把铁球提到了同学的眼前,放手后球就像钟摆一样走到他的另一端,再在铁球回来时,那位同学便坐不住,吓跑了。老师于是说,嘴上说是没用的,关键是心灵,要让心灵控制你的情绪和行为急需初中心理课堂小游戏。感动你是老师吗?真是个好老师!!!!!!!小游戏请将你的双手掌心相对合在一起,手指并拢,使你左右手的中指保持在同一高度,然后以手掌底部为轴,左右手略微分开。请你闭上眼睛,在手里默念左手(或右手)手指长,并在脑海里想象手指长的情形。一两分钟后,请你睁开眼睛,将双手合拢,你发现你的手指有什么变化吗?PS:正如你所看到的,你在心里的默念的确变成了事实。我们的手指为什么会长呢?(这是因为我们对自己进行了心理暗示。)
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