孤岛求生拓展训练心得？大嫂孤岛求生怎么过

本文目录

• 孤岛求生拓展训练心得
• 大嫂孤岛求生怎么过
• 孤岛求生怎么用电池和灯
• 孤岛求生拓展心得
• 孤岛求生怎么睡觉
• 孤岛求生拓展训练项目介绍
• 鲁宾逊孤岛求生过程中经历了哪些事
• 孤岛求生团队游戏规则
• 拓展训练中的孤岛求生有什么过关技巧吗
• 孤岛行动测试服最新版本下载

孤岛求生拓展训练心得

　　我体会到了团队的力量，体会到了凝聚力的重要性，更加体会到了团结一心的力量，这些都是一个中国人的灵魂，是这个团队的魄力，使我们整个中华民族的精神。下面是我整理的孤岛求生拓展训练心得，欢迎阅读。

　　孤岛求生拓展训练心得

　　早几天学校组织了一次非常有趣的户外拓展培训活动，现在还是记忆犹新，因为有太多的难忘，学到了很多平时课堂上学不到的知识。对于我们这些即将要毕业的学生来说无疑是人生的一种转折记忆。人众人的培训师很负责，也非常认真，一直非常有耐心的为我们提供培训服务。在这次活动中给我记忆最深的是拓展训练活动的孤岛求生，在这里让我学到了很多为人处世的道理。

　　我们到达拓展基地后，培训师先给我们讲解了拓展的起源和发展，然后就开始给我们进行分队、选队长，做团队文化的展示。我们队取了一个奋斗队为队名，寓意为我们年轻人应该努力为自己认识的前程进行奋斗。一天下来做了好几个拓展项目：破冰行动、众志成城、雷区取水、信任背摔，还有孤岛求生。印象最深的是孤岛求生，这一次培训师把我们整个班级分为三个小组，分别在盲人岛、哑人岛、珍珠岛。

　　分好之后我们各自到"岛"上领导自己的任务书，大家的积极性非常的高，都在努力的按照任务书的任务来完成各自任务。我被分在珍珠岛上，看了看我们的任务书，队长开始对我们进行分工。各自也按照队长的安排开始完成任务。

　　再看看整个场面乱成了一锅粥，看不懂的是其他岛上怎么那么的混乱，抢人、聊天真是热闹。时间就这样悄悄的消失，5分钟……10分钟……40分钟过去了这时听到培训师的哨声，示意让我们停下来。这时大家开始慌张了，因为知道哨声一响就意味着我们的时间已经到了，这时大家还只顾着自己的任务场面好不热闹。

　　再次培训师的哨声响起，并命令大家停止一切活动。最好培训师宣布说我们的任务失败，在大家的脸上能能看出来都非常的失望。因为这一天下来所有的活动大家都在努力的去付出去完成，唯独只有这一个项目是以失败告终。最好大家在培训师的组织下到达指定区域进行讨论。

　　拓展训练心得体会

　　三天的拓展训练在严寒夹杂着雨雪风霜中紧张结束了，留给我的反思如同恶劣的天气一样刻骨铭心。

　　三天时间里，我们做完了《没有任何借口》、《众志成诚》、《同舟共济》、《信任背摔》、《穿越电网》、《相依为命》、《巨人梯》、《雷区取水》、《孤岛求生》、《月球行走》、《高空跨越》、《挑战NO.1》、《千手观音》、《盲兵布阵》、《毕业墙》等项目的挑战。不管项目成功与否，都让我有了深刻的体会感悟，项目结束后，我总结了一句话概括了我的心得。挑战、超越、体验、分享、成才。

　　在《众志成诚》项目中，我们第四期拓展训练营创造了奇迹，我们用1.6秒的成绩打破了记录。当我们整个团队肩靠肩，背靠背互相给对方力量的时候，铁铮铮的汉子感动了，我体会到了团队的力量，体会到了凝聚力的重要性，更加体会到了团结一心的力量，这些都是一个中国人的灵魂，是这个团队的魄力，使我们整个中华民族的精神。

　　一、信任是个人的胸怀，是团队的气质

　　拓展训练中，只要是一个队相互合作完成的项目，都要有一个前提，那就是彼此信任，建立在互信的基础上才能更好的完成项目。在《信任背摔》时，当我站在1.6米高的背摔台上，看见下面手和手搭起的坚固人墙时，我没有紧张，因为我相信我的伙伴，当眼望天空的刹那，我确信我是安全的。虽然我的动作没有体操健儿完美，但我体验到了信任是多么重要，那是一个人的胸怀，是整个团队的互信，是这个团队的气质。

　　二、高品质的沟通是个人成功的基础，是团队卓越的前提。

　　在几天的拓展训练中，让我体会颇深，凡是一个队要协作完成的事，就得有周详的计划，有良好的检查，还有好的处理方法，有正确而又向上的追求。这些都免不了沟通，高品质的沟通，对于团队生死存亡起着决定性的作用。团队只有建立起高品质的沟通，才能统一思想、明确目标，才能有计划、有思路的完成任务，才能最大的创造经济效益。一个团队能否卓越，看整个团队合作伙伴之间的沟通能力。一个人才不一定有口才，但有口才的人一定是个人才。高层的思想要通过沟通传达给下面的执行者，中层的意见、执行力是通过沟通让员工落实的，基层员工之间的沟通协作直接关乎企业的生产力。什么是团队，团队就是一个有口才的人带着一群长耳朵的人。

　　三、8米高空跨越的不仅仅是1.2米，而是挑战自我的超越。

　　站在8米高的断桥上时，我知道我的安全是有保证的，但我还是胆怯，当教练下达“预备跳”的的命令时，由于准备不足，我没有跳过去。此时，我在调整自己，我在深呼吸，我在与我内心的(ego)小我做斗争，第二次，我战胜了自我，我克服了潜意识的害怕，我跳过去了，当时我是激动的，是用语言无法表达的。人生中，有很多这样的断桥。人生抉择时，没有保险绳，没有强有力的团队支撑，只有自己，甚至只有一次机会，自己能做的，只有调正心态，战胜自我。那样才会是一马平川，才是康庄大道。其实，阻止我们成功的，并不是我们不能完成和不可能完成的事，而是我们深信不疑但其不然的事。在以后的人生道路中，我会坚强的走富有挑战的道路，做一个有气魄的男人。

　　四、细节是品质、默契最关键。

　　《穿越电网》、《雷区取水》、《孤岛求生》、《月球行走》、《千手观音》几个项目无不强调细节和团队之间默契的重要性，特别是在《月球行走》时，要求我们团队的每个人注重细节，谨慎、严谨的工作态度。在《千手观音》项目中，我们没有成功的原因是我们团队没有高度的默契，我们很少关注内心中真实的自我，而对表象的事物关注太多，我们无意识的行为和微乎其微的力量会对整个大局产生重大而又深远的影响。有些项目我们虽然失败了，但我们总结了经验，我们整个团队没有抱怨，团结一致、默契度也越来越高，在后面传乒乓球游戏中，我们默契的配合完成游戏的时间比其他队提前了两倍有余。

　　细节决定成败，细节是我们产品的品质，也是我们每个人对待产品的人品问题。

　　此次拓展训练我们创造了属于自己的奇迹，同时也做失败了几个项目，不管成功与否，我挑战了自己，我体验了培训，我分享了心得，我对人生有了更加深刻的感悟，同时也超越了自我。我们雪狼队是成功的，雪狼队的野马伙伴我也是成功的。我相信，经过此次训练，我会更加成熟，并将这些体验运用到实际工作中，实现自我价值，在不断挑战中成长、成才、成功。

大嫂孤岛求生怎么过

办法如下：1、寻找资源：首要任务是寻找食物、水源和庇护所。探索并搜索岛上的植被、水源和躲避场所，收集水果、可食用植物和海鲜食物，并确保水源的安全和可靠。2、火源和信号：火源是生存的关键，提供了温暖、烹饪食物、水消毒以及向外发送求救信号功能，学会使用简单的方法制造火种，包括木柴摩擦或使用火石。

孤岛求生怎么用电池和灯

材料　　电源之所以不说是电池，因为电池的种类很多。要想成功最好电源在3V以上。这样才能提供足够的能量。可以用蓄电池、手机电池或2节干电池串联等　　灯丝可利用白炽灯、日光灯、小电珠等等。　　导线不一定是电线。铁丝、铜丝都是可以的。　　操作步骤　　将灯泡敲碎（注意安全）。这样就能得到里面的钨丝。如果是白炽灯或者日光灯这类常用220V的灯泡。那么想让灯丝发热就需要很高的电源。但是我们一般情况下没有那么高的电源。这时候可以把里面的钨丝拿下了，拉长。取其中一小段。如果是汽车上的灯泡或者小电珠，一般就可以直接用（灯丝比较小，敲碎灯光的时候要注意不要把灯丝弄坏了）。　　将灯丝、导线、电源进行串联。行成一闭合回路。这时候灯丝会发红。　　在灯丝上放上易燃的引火物。这样灯丝的产生的热量就能将引火物点燃。

孤岛求生拓展心得

孤岛求生拓展心得8篇

　　当我们备受启迪时，写心得体会是一个不错的选择，这样我们可以养成良好的总结方法。是不是无从下笔、没有头绪？下面是我为大家收集的孤岛求生拓展心得，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

孤岛求生拓展心得1

　　早几天学校组织了一次非常有趣的户外拓展培训活动，现在还是记忆犹新，因为有太多的难忘，学到了很多平时课堂上学不到的知识。对于我们这些即将要毕业的学生来说无疑是人生的一种转折记忆。九江森林狼素质拓展培训有限公司的教练很负责，也非常认真，一直非常有耐心的为我们提供培训服务。在这次活动中给我记忆最深的是拓展训练活动的孤岛求生，在这里让我学到了很多为人处世的道理。我们到达拓展基地后，教练先给我们讲解了拓展的起源和发展，然后就开始给我们进行分队、选队长，做团队文化的展示。我们队取了一个奋斗队为队名，寓意为我们年轻人应该努力为自己认识的前程进行奋斗。一天下来做了好几个拓展项目：破冰行动、众志成城、雷区取水、信任背摔，还有孤岛求生。印象最深的是孤岛求生，这一次教练把我们整个班级分为三个小组，分别在盲人岛、哑人岛、珍珠岛。分好之后我们各自到“岛”上领导自己的任务书，大家的积极性非常的高，都在努力的按照任务书的任务来完成各自任务。我被分在珍珠岛上，看了看我们的任务书，队长开始对我们进行分工。各自也按照队长的安排开始完成任务。再看看整个场面乱成了一锅粥，看不懂的是其他岛上怎么那么的混乱，抢人、聊天真是热闹。时间就这样悄悄的

　　消失，5分钟……10分钟……40分钟过去了这时听到教练的哨声，示意让我们停下来。这时大家开始慌张了，因为知道哨声一响就意味着我们的时间已经到了，这时大家还只顾着自己的任务场面好不热闹。再次教练的哨声响起，并命令大家停止一切活动。最好教练宣布说我们的任务失败，在大家的脸上能能看出来都非常的失望。因为这一天下来所有的活动大家都在努力的去付出去完成，唯独只有这一个项目是以失败告终。最好大家在教练的组织下到达指定区域进行讨论。

　　我的个人体会是：

　　（一）不想就动，既鲁莽又冲动，势必经常闯祸。三思而行，有时候顾虑太多，反而优柔寡断，既耽误时间，又显得不够果断，很难成事。

　　（二）有些事一想再想，便可以决定。有些事三思而后行，比较妥当。有些事三思还不够，只要有时间，何妨暂时缓一缓，再仔细想想。这样处理事情，十分老到。

　　（三）说做便做，除非迫在眉睫，非马上行动不可。否则再一次思虑，应该是必要的。稳当一些，又不耽误时间，为什么不确保安全呢？

　　（四）凡事先想一想，必要时再想一次。需要三思的，也不能轻易决定。

　　其实对于我们这些即将毕业的学生来说，我们的人生之路何尝不

　　是这样？我们应该认真的去考虑自己的前程，要有智慧去学会抉择人生之路。这一次拓展训练给我的启发非常大，从现在开始我应该为自己将来做好打算，做一个详细的计划。

孤岛求生拓展心得2

　　前几天付老师组织10届市场营销的同学进行了孤岛求生的拓展训练，在“孤岛求生”中，队员作为健全人、哑人和盲人被分在珍珠岛、哑人岛、盲人岛三个岛上，按一定的规则，健全人在完成自己任务的同时要将盲人和哑人全部接到珍珠岛上来。在这个游戏中，我被分在盲人组，游戏开始后，我们中间有那么一段时间不知道该做什么，因为我们什么也看不见，我们一开始只知道等待，然而选择等待只有“死亡”，所以有些同学开始注意这重要的一点，开始有人呼喊，但是周围太过嘈杂，声音很快被淹没在混乱之中，后来赵璐斌和马强开始组织男生这边一起呼喊，让开头把手举起来，让“哑巴”组发现他们的所在地。我们按顺序得以生还。

　　“孤岛求生”训练项目的真正寓意：训练中的盲人岛人员寓意企业的基层员工，哑人岛人员寓意企业的中层领导，健全人岛人员寓意企业的高层决策者。基层员工要相信公司的决策，在中层管理人员的带领下把各项既定的指定很好地去执行，而作为企业的决策者，要排除各种干扰的信息，把掌握的资源充分的利用，作出正确的决策，才能带领企业取得成功。同时，企业在运营过程中，一定要保持上下充分地沟通，保证信息渠道的顺畅，明白了团队分工协作与彼此配合的重要性。

　　这次活动中，让我深刻体会到沟通的重要，这次活动中不同组的同学又盲又哑，足以使我们这些习惯了用语言文字传达信息的人难以互相沟通。试想，如果我们都是健全的人，这项活动就会简单很多。但就是在这样的情况下，我们也并没有积极地、尽可能的去沟通。想想当时，为什么“盲人”们主动放弃他们的说话权，不表明他们的处境；为什么珍珠岛上的人只顾忙自己的事情而忽视了我们这些迫切需要帮助的“哑人”与“盲人”。它形象的昭示了当前我们在管理工作中存在的因沟通缺乏而出现的两个管理误区：其一，高层领导只顾忙自己的事，不屑于与员工沟通；中层管理者也许知道该怎么做，但不敢去做，如果做了很有可能要接受相应的惩罚；底层执行者双眼摸黑，不知道给怎样去做，也懒得去问，最终的结果是高层领导忙的不可开交，而中层与底层怨气十足，工作没有任何进展。其二，每个部门都在忙着各自的工作，认为不需要沟通交流，只是围绕自己的目标前进，没能取得总体方向上的一致，结果造成各个部门的工作成绩在封闭的环境中相互抵消，与整个团队的总体目标相去甚远。沟通交流不仅表现在工作中，更与我们每一个人的生活息息相关，沟通与交流是展示自我，让别人了解自己，让自己了解别人的过程；通过沟通，可以增进前行者的’力量、信心与勇气；可以传递信息，交流思想，化解矛盾，分享快乐与幸福，增进团结与友爱，使人与人之间的关系更为融洽、和谐，使彼此的生活更为绚丽多彩。拓展活动间歇，在与其他小队成员进行交流时我发现，大部分小队在完成“孤岛求生”这一任务的过程中，起重要作用的往往是难以顺利表达自身意愿的哑人，而不是健全人。是哑人主动考虑如何冒险尝试登上盲人岛，推动健全人去了解和协助盲人完成任务，实际上起到了整个团队的推动甚至领导作用。

　　游戏让人体会到：掌握信息以及沟通的充分和有效程度是做出正确决策的基础。层级间的沟通协作贯穿在整个项目中，管理沟通的意识就这样在一个游戏当中悄悄地植入每个同学的意识当中。

孤岛求生拓展心得3

　　昨天，公司组织员工开展了内容丰富、寓意深刻的拓展训练活动，作为公司的一员，我有幸参加了这次拓展训练活动。在团队拓展训练项目中，孤岛求生是我们在本次拓展训练中做得最不成功也是使我感触最深的一个游戏。这个项目是美国麻省理工大学mba的经典案例，与企业管理紧密相连。

　　孤岛求生项目的大致内容是这样的：队员分成三组，一组困在哑人岛，一组困在盲人岛，一组困在珍珠岛（健全人岛）而且前二组成员困守的孤岛半个小时以后便要下沉。同时，各组还被分派各自的任务：盲人组要把一个小球投入到一个塑料桶中；哑人组要搬动木板将盲人护送到安全的地方；健全人组要完成计算和包鸡蛋等项目。但问题是，哑人有口不能言，否则会被视为违规。盲人眼前一片漆黑（扮演者被用布蒙上了眼睛），处于无助的境地，要想离开四面水流湍急的大海，只有依靠另一个健全人岛上的伙伴来搭救，但健全人队员不能移动木板。

　　游戏中，我被分在哑人组，游戏开始后，我和队员简单的看了下任务卡就开始搬木板去营救盲人，但不久我们才发现刚刚被辛苦营救到我们岛上的盲人又被培训师一个一个带回盲人岛……队友们比划着只有自己才能明白的手势，毕竟我们没有接受过哑语训练！从队友焦急的眼神和慌乱的手势，我能切身的感受到每个队友都再为团队的任务而尽自己最大的努力，一个队友太急了刚开口就被培训师无情罚了下去。其心情可以理解，但游戏规则不容打破，他被邀请为"观察员"在旁边观看游戏。

　　最后，在盲人岛上队友的默契配合下，在健全人岛上队友的反复讨论和统一指挥下（我们把任务卡片集中到健全人岛队友的手里），我们的团队成功的完成了营救任务，把之前孤立的团队又成功的聚集到"珍珠岛上"。游戏结束后，有队员问培训师我们用了多长时间，培训师告诉我们的团队用了25分钟！那一刻，我们无不为出色的完成任务而欢呼雀跃。这是团队的胜利，更是整个团队智慧和辛劳的结晶！

　　在接下来的交流中，通过培训师的引导和队友们的讨论，"孤岛求生"训练项目的真正寓意在我的脑海里渐渐的清晰起来：训练中的盲人岛人员寓意企业的基层员工，哑人岛人员寓意企业的中层领导，健全人岛人员寓意企业的高层决策者。基层员工要相信公司的决策，在中层管理人员的带领下把各项既定的指定很好地去执行，而作为企业的决策者，要排除各种干扰的信息，把掌握的资源充分的利用，作出正确的决策，才能带领企业取得成功。同时，企业在运营过程中，一定要保持上下充分地沟通，保证信息渠道的顺畅，明白了团队分工协作与彼此配合的重要性。

孤岛求生拓展心得4

　　早几天学校组织了一次非常有趣的户外拓展培训活动，现在还是记忆犹新，因为有太多的难忘，学到了很多平时课堂上学不到的知识。对于我们这些即将要毕业的学生来说无疑是人生的一种转折记忆。人众人的培训师很负责，也非常认真，一直非常有耐心的为我们提供培训服务。在这次活动中给我记忆最深的是拓展训练活动的孤岛求生，在这里让我学到了很多为人处世的道理。

　　我们到达拓展基地后，培训师先给我们讲解了拓展的起源和发展，然后就开始给我们进行分队、选队长，做团队文化的展示。我们队取了一个奋斗队为队名，寓意为我们年轻人应该努力为自己认识的前程进行奋斗。一天下来做了好几个拓展项目：破冰行动、众志成城、雷区取水、信任背摔，还有孤岛求生。印象最深的是孤岛求生，这一次培训师把我们整个班级分为三个小组，分别在盲人岛、哑人岛、珍珠岛。分好之后我们各自到"岛"上领导自己的任务书，大家的积极性非常的高，都在努力的按照任务书的任务来完成各自任务。我被分在珍珠岛上，看了看我们的任务书，队长开始对我们进行分工。各自也按照队长的安排开始完成任务。再看看整个场面乱成了一锅粥，看不懂的是其他岛上怎么那么的混乱，抢人、聊天真是热闹。时间就这样悄悄的消失，5分钟……10分钟……40分钟过去了这时听到培训师的哨声，示意让我们停下来。这时大家开始慌张了，因为知道哨声一响就意味着我们的时间已经到了，这时大家还只顾着自己的任务场面好不热闹。再次培训师的哨声响起，并命令大家停止一切活动。最好培训师宣布说我们的任务失败，在大家的脸上能能看出来都非常的失望。因为这一天下来所有的活动大家都在努力的去付出去完成，唯独只有这一个项目是以失败告终。最好大家在培训师的组织下到达指定区域进行讨论。

孤岛求生拓展心得5

　　岛求生的成功 通过参加拓展培训活动，我们学会了在团队中一定要团结合作的道理。累并快乐着,痛也幸福。本次拓展活动旨在培育团队合作意识、集体责任感以及开发潜能，寻求自我突破。其中的孤岛求生项目，不仅是对所有队员思想觉悟的升华，更是对大家潜能的激发，感谢明阳天下拓展公司给我平台! 总的来说，这是一次非常有趣的户外拓展培训活动，现在还是记忆犹新。

　　因为有太多的难忘，学到了很多学不到的知识，对于我们来说无疑是人生的一种转折记忆。明阳天下拓展公司的培训师很负责，也非常认真，一直非常有耐心的为我们提供培训服务。在这次活动中给我记忆最深的是拓展训练活动的孤岛求生，在这里让我学到了很多为人处世的道理。 我们到达拓展基地后，培训师先给我们讲解了拓展的起源和发展，然后就开始给我们进行分队、选队长，做团队文化的展示。我们队取了一个奋斗队为队名，寓意为我们年轻人应该努力为自己认识的前程进行奋斗。

　　一天下来做了好几个拓展项目：破冰行动、众志成城、雷区取水、信任背摔，还有孤岛求生。印象最深的是孤岛求生，这一次培训师把我们整个班级分为三个小组，分别在盲人岛、哑人岛、珍珠岛。

　　分好之后我们各自到"岛"上领导自己的任务书，大家的积极性非常的高，都在努力的按照任务书的任务来完成各自任务。我被分在珍珠岛上，看了看我们的任务书，队长开始对我们进行分工。各自也按照队长的安排开始完成任务。再看看整个场面乱成了一锅粥，看不懂的是其他岛上怎么那么的混乱，抢人、聊天真是热闹。

　　时间就这样悄悄的消失，5分钟……10分钟……40分钟过去了这时听到培训师的哨声，示意让我们停下来。这时大家开始慌张了，因为知道哨声一响就意味着我们的时间已经到了，这时大家还只顾着自己的任务场面好不热闹。再次培训师的哨声响起，并命令大家停止一切活动。最好培训师宣布说我们的任务失败，在大家的脸上能能看出来都非常的失望。后来，大家意识到了团队合作的重要性，集体分工，终于取得了成功！

孤岛求生拓展心得6

　　从来没有想到，一次在明阳拓展训练中心的拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气。在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以点燃希望之灯！拓展是灯，可以照亮前进之路；拓展是路，伴随您走向成功！

　　通过拓展训练，我有以下方面的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。

　　给我最深的项目是孤岛求生，岛是安全的，人是健全的，而且岛上有充足的食物，我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去，时间一分一分的过去，通过大家的共同努力，我们都平安的完成任务了。.这就说明在工作之前要明确目标, 找到做事的关键和方法,也需要别人的帮忙,只有大家通力合作才能完成任务, 每个项目结束后，我们都会去总结，在这个项目中，我们的收获是什么，有哪些不足，关键

　　是每个队员都会去发言，感受到了贵在参与的精神，真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的，或无法完成的更好，更理想。我们每个人都要善于挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神．我会把这次的活动的感受用在以后的工作中,多学会换位思考,这样自己才会不断进步,希望自己的明天更好。

孤岛求生拓展心得7

　　之前，对拓展培训户外活动仅有耳闻，此次作为一名刚参加工作的职场新人参与到公司组织的明阳天下拓展训练公司拓展训练营，引发出了个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，推动我们要活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强核心价值和原则，给予我们的启发和经验却是一笔永久的财富，无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

　　拓展训练中我们经历了背摔、孤岛求生、盲人方阵、七巧板、毕业墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去而不会跌跟头。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。在工作中，看着是不能完成的任务，首先是因为心理上的恐慌和畏惧，自己束缚了自己的手脚，在勇敢地迈开第一步后才发现原来问题并不是想象的那个样子。在面对困难时，最重要的是克服自己心理上的障碍，突破自我，勇敢的去迎接挑战。“孤岛求生”、“盲人摆绳”、“七色板” 等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。在执行一项任务的过程中，我们往往会有几支团队同时进行，各个团队间的职责可能不同，但最终的目的只有一个：共同完成任务。在这个过程中肯定会遇到很多这样那样的问题，争吵是解决不了问题的，这个时候就需要研究沟通，共同努力把问题解决掉。“抢渡”这个项目反映的是团队内及团队之间妥协、协调的重要，在达成“双赢”的前提下做出让步，共同完成任务。

孤岛求生拓展心得8

　　这项考验的失败给予我们的教训是没有分清究竟什么是最重要的任务，才导致整个团队全部“死亡”。“80/20”原则有好两个含义：一个含义是世界上20%的人掌握着80%的财富；另一个含义就是我们要用80%的时间去完成那些重要的事情，20%的时间去完成不重要的事情。

　　在世界著名畅销书《高效能人士的七个习惯》这本书中讲到，要想保证工作的效果与效益，要养成“要事第一”的原则。他将我们工作中遇到的任务分解成为四个象限，这四个象限分别是重要紧急的事情、紧急不重要的事情、重要不紧急的事情以及不紧急不重要的事情。但是，在一定程度上，这四种工作是可以转化的，比如重要不紧急的事情可能随着时间的流逝变成重要紧急的事情，不紧急不重要的事情也会演变为紧急不重要的事情。所以，在工作中，我们要给我们的工作分类，同样分成重要紧急的事情、紧急不重要的事情、重要不紧急的事情以及不紧急不重要的事情四类，并贯穿在我们每日、每周、每月的计划与总结中，完成个人目标与公司目标的完美结合，最终实现良好的绩效管理。

孤岛求生怎么睡觉

问题一：孤岛求生怎么睡觉 问：《孤岛求生》怎么睡觉? 答：睡觉教程如下： 要睡觉就得做床。 床的做法其实很简单。 6木棍+ 4棕榈树叶+ 6绳子就可以合成床。 床 补充： 其他生存技巧： 当手表提醒生命值或饥渴值下降时，按【F】键可延迟提醒90秒。 健康值下降时，将饱食度和口渴度保持最高，5-10分钟后健康值回满。 下雨的时候，水桶放在地上可以盛水。 角色在木筏上时，按住右键拖动木筏，同时快速奔跑，连人带船可以飞起来。(这个应该是BUG，我还没有尝试过) 新发现生物：马林鱼(Marlin)学名青枪鱼 攻击性：暂无发现主动或被动攻击。 特点：速度快，加速游泳追不上，易跟丢。 问题二：游戏荒岛求生怎么睡觉？ 对着床长按左键 问题三：孤岛求生游戏中怎么睡觉 你好，这是无法睡觉的，求采纳 问题四：我的世界孤岛求生怎么睡觉 我的世界孤岛求生想要睡觉的话得先要有床 1、床是由以下合成的： 空 空 空 羊毛 羊毛 羊毛 木板 木板 木板 2、羊毛有以下合成 由剪刀右键对着羊剪羊毛获得 由杀蜘蛛怪掉落的蛛丝（线）合成一个羊毛 空 空 空 线 线 空 线 线 空 问题五：游戏荒岛求生怎么睡觉 用材料造一个床，放在安全的地方就可以睡了 问题六：孤岛求生为什么有时候睡不了 请确保地面不太硬，有足够的遮蔽，就可以睡觉 问题七：孤岛求生那个手机游戏怎么睡觉的 这个你就直接去游戏里边，然后找点材料造个床就行 在屋子里上去就能睡了，然后天亮了出来就可以了 我那天就是用应用宝找东西的时候发现了这个东西了 感觉还挺好的玩的呢 就玩了几天了，然后这个就是我自己发现的 你可以就是继续玩，还挺有意思的呢 问题八：孤岛求生中的夜晚该怎么办？ 20分 小屋睡觉啊 问题九：stranded 2（荒岛求生2）帐篷怎么用。。就是说怎么睡觉？ 直接按Y就可以睡觉了，Shelter的话，是可以保证你睡觉的时候不扣血 问题十：荒岛求生 stranded deep怎么睡觉 目的就是活着，先在岛上收集木头，石头，麻绳合成工具，然后房子，最后去其它岛屿收集物品，探索海底

孤岛求生拓展训练项目介绍

孤岛求生拓展训练项目介绍

　　孤岛求生是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一.以下是我整理的孤岛求生相关信息,欢迎阅读!

　　 项目介绍： 将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。

　　项目目的：

　　l.层级之间、部门之间以及不同角色人员的有效沟通

　　2.领导艺术与领导力的学习;

　　3.突破思维定势，培养创新与风险意识;

　　4.信任与合作;

　　5.时间管理与80/20法则。

　　人数时间

　　团队挑战人数：14人左右

　　人数适宜范围9一18人

　　培训对象:公司全体员工

　　项目完成时间：100分钟

　　项目布课时间：lO分钟

　　项目挑战时间：40分钟

　　回顾总结时间：50分钟

　　场地器材

　　器材

　　60cm*60cm~25厘米的.木质方箱12个左右、25cm*25cm木箱一个、两块木板(木板横向叠放在盲人岛上)、塑料桶1个、羽毛球5个左右、任务书一套、白纸二张、生鸡蛋二个、筷子二双、一段长约50cm透明胶带缠在筷子上、笔1支、服罩为N/3加1个(N为参训人数);

　　器材要求：木板无裂纹，哑人岛、珍珠岛相对大一些。

　　场地

　　场地平坦宽敞。

　　场地要求：方箱摆放紧密平稳，3座岛之间的距离以木板可以平板搭上为准。

　　规则及流程

　　1、 把学员带到离岛有一定距离的地方(最好不能直接看到岛)，随机分组，(或有意识挑选分组)

　　2、把其中一组(可安排平时是作领导工作的学员)带到盲人岛前，交代模拟场景—海难，40’后淹没等，让他们带上眼罩后，手牵手上盲人岛，安排其在岛边坐下，任务书偷偷放下

　　3、把一组人(应有3名男士或以上)带到哑人岛前，交代模拟场景—海难、40’后淹没、完成任务等，让他们从现在开始不要发出任何声音，上岛，给任务书。

　　4、把最后一组人带上珍珠岛，小声交代，项目时间40’，现在开始，给任务书。

　　5、 宣布项目开始。

　　6、 过程监控要点：哑人搬板子时提醒“小心手”，盲人过板时先让足够人踩住板，全程保护

鲁宾逊孤岛求生过程中经历了哪些事

鲁滨逊出生于一个体面的商人家庭，渴望航海，一心想去海外见识一番。他瞒着父亲出海去伦敦，第一次航行就遇到大风浪，船只沉没，他好不容易才保住性命。第二次出海到非洲经商，赚了一笔钱。第三次又遭不幸，被摩尔人俘获，当了奴隶。后来他划了主人的小船逃跑，途中被一艘葡萄牙货船救起。船到巴西后，他在那里买下一个庄园，做了庄园主。他不甘心于这样的发财致富，又再次出海，到非洲贩卖奴隶。第四次航海时，船在途中遇到风暴触礁，船上水手、乘客全部遇难，唯有鲁滨逊幸存，只身漂流到一个杳无人烟的孤岛上。

孤岛求生团队游戏规则

　　随着游戏行业的不断发展，越来越多的游戏开始融入团队合作的要素，孤岛求生也不例外。这款游戏让你和你的队友一起在荒岛上求生，面对各种困难和挑战。为了保证游戏体验和游戏效果，孤岛求生团队游戏制定了以下规则：　　1. 组队要求　　在进入游戏之前，玩家需要先选择自己的队友，每个队伍由2-4名玩家组成。玩家可以通过在线匹配系统或邀请好友的方式组建自己的队伍。需要注意的是，如果一名玩家离开了游戏，他所在的队伍将被强制解散，所有成就和经验也将被清空。　　2. 协作要求　　在求生的过程中，玩家需要充分发挥团队合作的精神。在面对复杂的任务和危险时，队伍中的每个玩家都有着不同的技能和能力，需要充分利用。同时，玩家也需要时刻保持沟通，及时共享情报和资源，避免重复劳动和浪费资源。　　3. 任务要求　　孤岛求生团队游戏包括多种任务类型，如采集、建造、打猎、探索等。每个任务都要求玩家在一定的时间内完成，否则将会受到惩罚。为了保证任务的顺利进行，队伍中需要选出1-2名玩家担任队长和副队长，负责任务的发布和监督。　　4. 资源要求　　在孤岛上，资源是生存的关键。队伍中的每个玩家需要不断探索岛屿，发掘并利用各种资源。同时，也需要时刻注意资源的安全，防止被其他队伍或野生动物抢夺。在资源的分配和利用上，需要主动协商和平衡，避免因资源分配不公导致内部矛盾和纷争。　　5. 战斗要求　　除了生存任务，孤岛求生团队游戏还包括了野生动物和其他队伍的攻击。在战斗中，玩家需要保持冷静和定力，并充分利用自己的技能和装备。同时，玩家还需要密切配合，互相支援和保护，避免队友受到伤害和牺牲。　　总之，孤岛求生团队游戏是一款高度协作性的游戏。只有通过有效的团队合作，才能在孤岛上生存下去，并达成各种困难任务。希望各位玩家能够认真遵守本游戏规则，共同创建一个和谐、积极的游戏环境。

拓展训练中的孤岛求生有什么过关技巧吗

技巧：

1. 认清楚团队的位置，在团队中进行合理分工，并能够分清主次目标，进行有效沟通。不要只看自己团队的任务书，那样容易陷入误区。

2. 健全岛要有足够的认知能力，主动下水到盲人岛去协助他们完成相关的任务。

拓展训练中孤岛求生的特点：

1. 提示培训中沟通技巧、方法的重要性；

2. 强调领导力与领导对下层员工的管理；

3. 突破思维定式，寻求有效沟通方法；

4. 信息公开与共享，不要保留对他人对团队有用的信息，跨层级以及部门间合作的理念与方法；

孤岛行动测试服最新版本下载

***隐藏网址***类型：安卓游戏-射击枪战 版本：v1.1.3 大小：1953.12M 语言：中文 平台：安卓APK 推荐星级（评分）：★★★★★ 游戏标签: 孤岛行动 吃鸡手游 孤岛行动内测服是一款荒岛求生枪战手游，玩家在游戏中通过不断的进行各种紧张刺激的射击，完成超多精彩的游戏关卡挑战，游戏中拥有各种武器道具，等你来收集。喜欢就来墨鱼下载站下载吧！孤岛行动内测介绍让千万玩家们感受到无比刺激内心战斗欲望的末日生存射击类手机游戏。在这个由虚幻四打造的全新击杀沙盒世界之中，你需要化身为超级厉害的指挥官去开始你无双割草模式。随机的冒险关卡，让人感受到无比刺激的炫斗pvp对决模式之中，你可以拾取各种强有力的武器装备，去击杀你的对手吧孤岛行动内测服亮点1、多种不同的模式随意切换自由感受，还多张不同的地图自由冒险，末日求生之旅。2、紧张刺激的战场，激素飙升的竞技，组队挑战团队协作，语音交流轻松杀敌。3、各种新鲜经典的元素融入，超大开放式战场PK厮杀在，特色十足的枪战。游戏特色1、游戏画面表现力极致，逼真的场景打造，真实的物理弹道反馈，畅快的射击手感。2、在游戏中，你只有一个目的，想尽一切办法生存下去，结识好友寻求生机。3、游戏中武器种类也非常的丰富，各种真实载具的加入，让战斗变得更加刺激。4、模拟真实的荒野生存，收集各种食物满足自己的饥饿，自由选址，建造你的基地。5、在地图场景中快速寻找不同的武器装备，和敌人进行射击枪战，并且生存下来。游戏攻略【霰弹火力模式】：在这个模式下，孤岛行动游戏中的枪械只刷新霰弹枪，大幅度缩短了玩家的作战半径，伏地魔、LYB等战术大打折扣，而玩家的身法、中近距离枪法则显得更为重要。【绝地狙击模式】：孤岛行动手游在此模式下地图中只刷新狙击枪和手枪，玩家需要凭借自己的一双鹰眼发现远处的敌人，在千里之外一枪将其击败，而同时手枪则为玩家提供了近距离防身的途径。【野性格斗模式】：一个纯娱乐模式，玩家在孤岛行动游戏中只允许使用近战武器进行肉搏，“平底锅”成为了真正的杀敌利器！在这个模式里玩家将不会被枪声困扰，最终的胜利全靠自己勤劳的双手！【手枪对决模式】：一直以来，很少有玩家关注手枪的性能以及作战思路，这个模式中手枪就成为了真正的主角。相信不少玩家还不太了解手枪的使用技巧，那就在这个模式中多加练习吧！【极速战场模式】：半小时一局的游戏时间太长？孤岛行动手游的极速战场带你领略激烈爽快的枪战，更快的游戏节奏、更短的游戏时长，玩家将面对更密集更强大的对手，你是否能够HOLD住呢？【全副武装模式】：落地没枪、乱跑、成盒，新手三连依旧困扰了很多玩家，而全副武装模式中，物品刷新率大幅度上升，让你体验“落地98K，满配M4，空投地上捡”的神装快感。***隐藏网址***