感冒流鼻涕怎么办最简单方法（感冒流鼻涕治疗方法）

本文目录

• 感冒流鼻涕治疗方法
• 小孩感冒流鼻涕怎么办
• 感冒了怎么办 鼻子流鼻涕
• 感冒流鼻涕应该怎么办怎么解决
• 感冒流鼻涕怎么办速效办法
• 感冒流鼻涕该怎么办

感冒流鼻涕治疗方法

　　季节交替时患有感冒的几率会很大，一些抵抗力弱的人会出现流鼻涕、打喷嚏等症状，如果不及时治疗，有可能会对自身健康产生很大的影响。那么感冒流鼻涕有哪些好的治疗方法呢?本文就详细介绍下。

　　 感冒流鼻涕的时候，我们都希望能够得到快速的治疗，来缓解这种不舒服的感觉。这里就帮大家分析一下，我们可以如何来治疗感冒引发的流鼻涕现象。

　　 1、姜母茶

　　 姜母茶经常被女性们用来作为暖宫暖经的圣品，在我们出现感冒流鼻涕的情况时，我们同样可以通过饮用姜母茶来缓解这些不适的状况。由于姜母茶的治疗办法比较复杂，我们可以直接在市面上购买熬制好的姜母茶块，在饮用的时候取出一整块的姜母茶，加入热水搅拌均匀后，直接喝下即可。

　　 2、吃药

　　 通过吃药也可以帮助我们达到治疗感冒和流鼻涕的情况。市面上的感冒药种类多种多样，我们一定要根据自己的实际情况进行选择。我们的感冒一般分为风寒感冒、风热感冒和病毒性感冒，这三种感冒需要使用不同的药物进行治疗。在选购药物的过程当中，一定要仔细阅读药物后面的说明书，确保自己所购的药物和自己的病症是相对应的。

　　 3、休息

　　 通过有效的休息，我们感冒流鼻涕的情况可以得到最佳自然的缓解。我们可以在休息之前先泡澡，确保我们的毛孔能够打开，将身体中的废弃物和有毒物质通过毛孔排出体外。之后，再在睡觉之前，使用一些自己喜欢的香薰或者精油，来使我们的神经得到有效舒缓，睡前饮用一杯牛奶也是不错的安神方法。这样可以确保我们延长安睡时间，确保充分休息。

　　 感冒的时候往往伴随着流鼻涕的情况，这个时候我们都希望能够找到办法，让我们的鼻子迅速的通气，这里就教大家如何能够让鼻子快速通气。

　　 1、蒸汽

　　 在鼻子不通气的时候，我们可以使用蒸汽来帮助我们扩张鼻子处的血管和毛孔，进而达到缓解鼻子不通气的情况。这种办法十分的简单和原始，只需要将接上一盆热水，然后用浴巾或者毛巾，将自己的头部整个包裹在当中，在这个过程当中，我们可以感觉到明显的水蒸气在我们的脸部凝结的情况，随着水蒸气不断的进入到我们的毛孔之中，我们流鼻涕的情况也就可以得到非常有效的缓解。

　　 2、喝姜茶

　　 生姜味道十分的辛辣，直接食用让人感觉到非常的不舒服，这个时候我们就可以将生姜切成片状或者丝状，直接放入到煮锅中煮上二十分钟之后，将生姜水直接饮用下去。生姜可以通过祛除体内寒气的办法，来帮助我们的鼻子达到快速通气的效果。

　　 3、运动

　　 在运动的过程当中，我们的毛孔可以得到有效的快速扩张，同时我们的身体也会由于血液循环的加快，而加快对于各种细菌和病毒的杀灭。所以在鼻子不通气的时候，我们可以进行一些运动，比如快走、慢跑、游泳等。这些运动可以通过使我们身体的温度增加，从而起到缓解鼻子不通气的目的。但是一定要注意在出汗之后即使更换衣物。

小孩感冒流鼻涕怎么办

小孩感冒流鼻涕需要多喝温开水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。用温毛巾热敷鼻子，会把鼻子堵塞的东西化开，家长可以用棉签把鼻子里面的东西清理掉。用蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气，蒸汽可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然的排出。注意室内通风，保持适宜的温度和湿度，可以预防孩子感冒。:thermometer:热敷用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上。若是毛巾冷了，再换热的，轮换几次，鼻腔会比较通畅。:person_taking_bath:泡脚在睡前用温开水给宝宝泡脚，也可以在水里加几片生姜片御寒，注意水不可过热，不要烫伤宝宝。:sweat_droplets:蒸脸保湿如果家里有蒸脸器，则开着蒸脸器，对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气，可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速自然的排出。:thermometer:提高室内温度气温中骤降或骤升的季节会容易引起流鼻涕，由于宝宝对外在环境，空气的刺激特别敏感，因此尽量保持室内外温度平衡。:nose:清理鼻涕当宝宝鼻子内分泌物过多，鼻音很重时，可以借助吸鼻器，帮助宝宝清理鼻涕。

感冒了怎么办 鼻子流鼻涕

感冒流清鼻涕的患者主要是因为感受风寒之邪导致，在治疗方面以辛温解表为主。对于感冒流清鼻涕的患者，治疗方法有以下几个方面：第一、可以选择辛温解表的中草药，比如桂枝、麻黄、细辛、白芷、防风等药物，都有较好的效果，可以相互配伍煎煮口服，一个疗程为一周左右，感冒流清鼻涕的症状就可以得到缓解。第二、也可以选择中成药进行治疗，不仅方便，患者依从性也较好，每日服用即可，一个疗程为一周左右，常用的药物有四季抗病毒合剂、感冒软胶囊、感冒清热颗粒，以及蒲地蓝消炎片、板蓝根颗粒，都有很好的效果。第三、也可以选择中医理疗的方法缓解风寒感冒所引起的流清鼻涕，比如艾灸、拔罐治疗或者其它相关的中医理疗方法。

感冒流鼻涕应该怎么办怎么解决

　　天气变冷或季节交替时节，人体抵抗力会变得脆弱，容易得感冒。那么感冒流鼻涕有什么解决的方法呢?接下来我为你分享一下感冒流鼻涕的相关解决方法，一起来看看吧!

　　感冒流鼻涕的解决方法

　　1、多喝水

　　熬一点姜汤喝，不要急着吃药，因为是药三分毒。

　　2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟，这样能去除身体的寒气，使阴寒散去。要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

　　3、洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗。

　　4、若是这样还不见好，买一点感冒通或者胶囊吃，不要买好药，没用的，不能使自己对药物具有依赖性。

　　5、生吃大葱

　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

　　6、盐水漱口

　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　7、冷水浴面

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

　　8、按摩鼻沟

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　9、呼吸蒸汽

　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，热风吹面。

　　预防感冒的方法

　　1.忌忽冷忽热

　　一般空调房温度与室外温度相差4℃最为适宜。从室外进入家中，最好在没有空调的房间适应一段时间，再进入空调房。

　　2.忌睡眠不足

　　天气热消耗大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。

　　3.忌不喝水

　　水有助于身体消化吸收营养物，将食物转化为能量，增强免疫力。水还有助于人体排除毒素。

　　4.避免精炼等白糖甜食

　　精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统“倦怠”，疾病会乘虚而入。

　　5.减少压力，保持乐观

　　悲观抑郁等不良心理会导致皮质醇等激素的释放量增大，而这些物质会直接抑制免疫系统。

　　感冒的临床症状

　　1.普通感冒

　　俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

　　起病较急，潜伏期1～3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。

　　2.急性病毒性咽炎或喉炎

　　(1)急性病毒性咽炎 多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床特征为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显。当吞咽疼痛时，常提示有链球菌感染。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼结合膜炎。体检咽部明显充血水肿，颌下淋巴结肿大且触痛。

　　(2)急性病毒性喉炎 多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喉部的喘鸣音。

　　3.急性疱疹性咽峡炎

　　常由柯萨奇病毒A引起，表现为明显咽痛、发热，病程约1周，多于夏季发作，儿童多见，偶见于成年人。体检可见咽充血，软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。

　　4.咽结膜热

　　主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见，游泳者易于传播。

　　5.细菌性咽-扁桃体炎

感冒流鼻涕怎么办速效办法

　　感冒流鼻涕速效办法有： 　　1、如果鼻塞的症状不太重，可以采取按摩的方式来缓解鼻塞，比如可以轻轻地按揉鼻根部、太阳穴，可以有效缓解鼻塞。如果是儿童，按摩合谷穴，可以缓解感冒鼻塞、感冒引起的发烧，效果比较好。还可以用热毛巾敷一敷鼻子，也可以有效缓解感冒引起来鼻塞。 　　2、如果鼻塞的情况比较严重，采用感冒药进行治疗。感冒药中含有一定量的扑尔敏，对于缓解鼻塞最有效，可以口服氨咖黄敏胶囊、感康、快克，如果是成人，效果比较好。如果是儿童，最好使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿氨酚伪麻分散片、小儿感冒清热颗粒，可以有效缓解小儿感冒引起的鼻塞，而且副作用也相对比较少。

感冒流鼻涕该怎么办

冬季是非常容易感冒的季节，这个时候要注意防寒保暖，穿衣要合适，多吃一些温热性的食物，感冒之后还容易打喷嚏流鼻涕，影响正常的活动，需要及时缓解流鼻涕的现象，那么感冒流鼻涕该怎么办？如何快速缓解流鼻涕？下面为大家介绍。1、如何缓解感冒流鼻涕1、热敷：用热水弄湿毛巾，敷在鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼两边。2、泡脚、多喝温开水：在睡觉前用温热水泡脚，也可在水里加几片生姜片御寒。但要注意水不可过热，不要烫伤。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝温开水。有助体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，提早休息。3、蒸脸、保湿：若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。4、垫高枕头：垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况，因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是，如果使用这种方法，那么千万不能够垫太高，否则容易伤害到我们的颈椎。5、多休息：睡眠特别是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针，那么身体也能够很快的恢复健康。6、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。7、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。8、含锌食物提高呼吸道防御力：多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。9、维生素C与呼吸道纤毛运动：维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。2、感冒流鼻涕吃什么药好1、银翘解毒片：主要用于治疗风热感冒、重型发热、轻度怕冷、头晕头痛、鼻塞咽痛、全身无力、口渴思饮。2、通宣理肺片(丸)：主要用于治疗风寒感冒、轻度发热、怕冷、头痛、无汗、全身酸痛、流鼻涕、咳嗽、咳痰。3、感冒通片：具有一定抗病毒和退热作用，主要用于治疗感冒引起的头痛，咽喉痛、发热，并减轻由于感冒引起的上呼吸道变态反应。4、六神丸：可清热解毒，消肿止痛，抗病毒。用于治疗咽喉疼痛、感冒发热、疮、肿毒。5、病毒灵：主要能抑制病毒增殖，对流感、副流感有较强的抑毒作用，用于治疗感冒、流感、病毒性气管炎、腮腺炎、水痘、麻疹及病毒性角膜炎、结膜炎。不良反应：会引起出汗、食欲不振等。3、小孩流鼻涕吃什么好1、葱白煮水原料：葱白三段，红糖。做法：将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天给孩子喝300毫升就行，如果孩子不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。功效：葱白，性温，味辛，具有调节体温、排汗、驱寒、通气等作用，可治疗风寒型伤风感冒，对于流清鼻涕小儿较为适合。2、防风粥原料：防风10克，葱白2段，梗米30克做法：先以防风、葱白水煎取汁，去渣；另用粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥。日服1剂，分数次温热食用，2-3天为一疗程。功效：本品具有祛风解表、散寒的功效，适用于流清鼻涕的小孩食用。3、金银花粥原料：金银花9克，淡豆豉9克，粳米60克。做法：金银花与淡豆豉放入锅中，水煎去渣，加入粳米煮粥食。功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用，对小孩流脓鼻涕有效。4、白菜葱根汤原料：大白菜根3棵、葱根3根。做法：大白菜根洗净切片，加葱根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。功效：祛寒、治感冒，适宜于流清鼻涕孩子。5、黄豆香菜汤原料：一小把黄豆，一把香菜。做法：先把黄豆用水煮15分钟，在放入香菜在煮15分钟，晾凉后给孩子喝就可以了，一天喝三次。功效：祛寒、通窍，治疗小孩流鼻涕。