如何填写学生体质测试表？最准的15道心理测试，心理测验 1到15中选一个数字

本文目录

• 如何填写学生体质测试表
• 最准的15道心理测试，心理测验 1到15中选一个数字
• 有哪些能激发学生学习动力的课堂游戏或测试
• 如何调游戏机制表
• 常用的智力测验量表是
• 如何将测试表转换为表格
• 测你另一半文化程度，微信小游戏测试你的另一半性什么
• 视力测试表怎么看
• 抑郁症自我测试表 国内第一份抑郁症自测表
• Access如何将表名修改为测试表

如何填写学生体质测试表

学校特异体质调查表填法如下：

填写学校特异体质调查表时，需要根据表格的要求提供准确和详细的信息。下面是一些填写学校特异体质调查表的基本步骤和注意事项：

1、仔细阅读表格：在填写表格之前，仔细阅读表格的说明和要求。了解每个问题的意义和需要提供的信息。

2、提供个人基本信息：表格通常会要求填写个人基本信息，如姓名、性别、年龄、出生日期、联系方式等。确保提供准确和完整的信息。

3、填写特异体质相关问题：特异体质调查表通常会询问与健康和特殊需求相关的问题。例如，是否有过敏史、是否有慢性病史、是否有特殊饮食需求等。根据个人情况，如实回答这些问题。

4、提供医疗记录和药物使用情况：特异体质调查表可能要求提供医疗记录和药物使用情况。如果有相关的医疗记录或正在使用药物，请提供相关信息。

5、注意保护个人隐私：填写表格时，注意保护个人隐私。只提供必要的信息，不要泄露个人敏感信息。

6、仔细核对填写内容：填写完表格后，仔细核对填写的内容，确保没有遗漏或错误。

7、交表格给指定的责任人：根据表格的要求，将填写完的表格交给指定的责任人或机构。

特异体质学生帮扶措施

1、学习帮扶。通过课堂补差、课后辅导和交流谈心等方式，帮助他们树立自信心，寻找适合自己的学习方法，提高学业成绩，使其在原有基础上有不同程度的进步。

2、品行帮扶。随时了解、关注帮扶对象的日常表现，定期找帮扶对象谈话，根据需要与学生家长保持联系，树立正确的人生观、世界观，促使帮扶对象不断提高品德修养。

3、心理帮扶。关注帮扶对象的心理变化，对其心理困惑和矛盾及时给予科学有效的辅导，帮助他们克服心理障碍，保持健康的心态，提高他们的心理健康水平。

4、生活帮扶。要深入了解帮扶对象的家庭情况，掌握帮扶对象在日常生活中存在的困难，为其提供必要的帮助，使其感受到学班和科任老师的关心。

最准的15道心理测试，心理测验 1到15中选一个数字

提起最准的15道心理测试，大家都知道，有人问心理测验 1到15中选一个数字，另外，还有人想问心理测试，你知道这是怎么回事？其实全球公认的最准的心理测试，下面就一起来看看心理测验 1到15中选一个数字，希望能够帮助到大家！

最准的15道心理测试

1、最准的15道心理测试:心理测验 1到15中选一个数字

据说这是一个很准的心理测试：请首先拿出一支笔和一张纸，然后按下面提示的步骤一步一步地做，不要跳过，也不要有任何欺骗行为，否则你的希望会落空。记住：答题时，只凭反应就可以了，不要作过多思索；如果是人物，要保证是你认识的。测试真的吗。

一、在纸上写下序号1至11；

二、在序号1和2的旁边，分别写下任意一个一位数字；心理测你有什么能力惊人。

三、在序号3和7的旁边，分别写下任意一个异性的名字；八种的心理游戏。

四、在序号4、5、6的旁边，分别写下一个朋友或亲戚的名字；十个有趣的心理小测试。

五、在序号8、9、10、11的旁边，分别写下一首歌的名字。

测验结果：

1、序号3是你所爱的人；

2、序号7是你喜欢的但不能与之相伴的人；

3、序号4是你最关心的人；

4、序号5是非常了解你的人；

5、序号6是你重要的人；

6、序号8的歌适合序号3的人；

7、序号9的歌适合序号7的人；

8、序号10的歌最能代表你的想法；

9、序号11的歌是你对生活的感受。

我个人觉得这个测试是娱乐用的,不是心理测试.

心理测试是要有信度有效度有常模的.这个测试什么都没有.只是打着心理测试的幌子玩的游戏.一个荒岛上心理测试题。

这个完全是瞎掰的,没什么大的意义.

泡妞的时候拿来玩玩还差不多!!!!!!!!!!!!!!!!!

2、最准的15道心理测试:心理测试

的意思是通过游戏而不是问卷来了解同学的性格吗？

介绍几个我们团训常玩的游戏给你，通过同学们在游戏中的表现，也能很快了解他们的性格是外向还是内向~

游戏一：福尔摩斯超准测试你身上散发什么气场。

时间：lO分钟

概述：这是一个很好的游戏，可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。十个测试女朋友的问题。

目的：向大家展示，怎样才能称得上是具有观察力的人。12个课堂经典心理游戏。

步骤1．让队员们结对儿。测试你未来会和谁结婚。

2．每人仔细观看自己的搭档一分钟。

3．一分钟后，彼此转过脸去，再不能看自己的搭档。

4．每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也可以一目了然。

5．让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变。

讨论问题示例：情侣测试三观26题。

·多少人能准确说出搭档所做的一切改变?

·为什么大多数队员不能马上说出所有的改变?

·如何将这个游戏与我们随后的培训联系起来?

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?测你哪方面厉害的让人嫉妒。

游戏二：扫雷

时间：15～30分钟

人数：至少12人，越多越好。

道具：·每对参赛者一块蒙眼布。

·两根约10米长的绳子(30英尺)。

·一些报纸，使用对角线约(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“”。测试你外表给人的感觉。

概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与。测试你最可怕的能力。

目的：1．建立小组成员间的相互信任。

2．促进沟通与。

3．使小组充满活力。一道题测你真实智商。

步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3．让每个队员找一个搭档。

4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着阵的起点和终点。

6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。最准的15道心理测试性格。

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

8．致游戏开场白，开场白示例如下：日本很火的一个心理测。

几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个阵。你很清楚阵的布局和每个的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过阵。一旦天亮，哨兵就会发现阵中的人，并将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！

讨论问题示例：心理测试目前他对你的想法。

·哪个小组率先通过了阵?测你今生会有什么福气。

·做完了这个游戏，大家感受如何?

·你的同伴能做到指令清晰吗?测试男人出轨几率的测试题。

·游戏过程中遇到了什么问题？

·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

安全：留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。

变通：1．这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记阵的起点和终点。

2．可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表。

游戏三：圆球游戏

游戏规则：

1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球

2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。准到吓人的心理测试题。

3、球掉在地上一次额外加10秒十个有趣的心理小游戏。

全球公认的最准的心理测试

培训师必读：

1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。

2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。心理测试对方心里爱。

培训师点评：

有的队员在看到成绩连自己都不敢相信–“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯……”9秒”、”5秒”、”4秒”，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。医院专用版抑郁测试。

游戏四两熊赛蜜十大有名的心理测试。

游戏规则：由阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。看谁能坚持到~

以上就是与心理测验 1到15中选一个数字相关内容，是关于心理测验 1到15中选一个数字的分享。看完最准的15道心理测试后，希望这对大家有所帮助！

有哪些能激发学生学习动力的课堂游戏或测试

适合小学生玩的小游戏 训练幽默乐观的游戏 情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。 下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。 游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。下面一表决定你要学的动物是什么： 你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称 A--F 狮子 G--L 海豹 M--R 猩猩 S--Z 热带鸟 现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。 点评：在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。 勇于承担责任 规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！” 做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？ 面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了

如何调游戏机制表

游戏机制表是游戏开发中非常重要的一项工具，它记录了游戏中各种系统的行为和属性，开发者可以通过修改游戏机制表来调整游戏的平衡性和难度，让游戏更加有趣和挑战。那么如何调游戏机制表呢？下面我们就为大家介绍一下。第一步：了解游戏机制表的结构游戏机制表通常是以电子表格的形式存在，由多个工作表组成。每个工作表都对应着游戏中的一个系统，比如武器系统、技能系统、装备系统等等。每个工作表中都包含着各种属性和数值，开发者可以通过修改这些数值来调整游戏的平衡性和难度。第二步：确定调整目标在调整游戏机制表之前，我们需要先确定自己的调整目标。比如如果我们想要让游戏更加容易，那么我们需要降低游戏难度的各种参数；如果我们想要让游戏更加有挑战性，那么我们需要提高游戏难度的各种参数。第三步：修改游戏机制表一旦确定了调整目标，我们就可以开始修改游戏机制表了。在修改之前，建议先备份一份原始的游戏机制表，以防止修改出现问题。然后，我们可以逐一修改每个工作表中的属性和数值，根据自己的调整目标来进行调整。第四步：测试游戏在修改游戏机制表之后，我们需要进行游戏测试，以确保游戏的平衡性和难度符合我们的调整目标。在测试游戏时，我们需要注意一些细节，比如测试不同等级的玩家、测试不同属性的装备等等，以保证游戏的平衡性和可玩性。总结：调整游戏机制表是一项非常重要的工作，它可以让游戏更加有趣和挑战。在进行调整时，我们需要了解游戏机制表的结构、确定调整目标、修改游戏机制表和测试游戏，才能最终达到我们想要的效果。

常用的智力测验量表是

常用的智力测验量表：WAIS韦克斯勒成人智力量表；常用的人格测验量表：MMPI明尼苏达人格测试量表；综合性精神症状量表：scl90，90项症状清单。 WAIS韦氏成人智力测验分城市式和农村式。两式项目数相同，记分标准也相同。1.较长时间生活、学习或工作在县属集镇以上的人口，适用城市式；2.长期生活、学习或工作在农村的人口采用农村式。 MMPI明尼苏达人格测试量表。题目内容包括身体各方面的情况，如神经系统、心血管系统、消化系统、生殖系统等情况、精神状态、家庭、婚姻、宗教、法律、社会等的态度，只为精神病临床诊断使用 ，一般采用前399题。 scl90，90项症状清单共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。

如何将测试表转换为表格

具体操作步骤如下：

1、首先，在电脑上打开Access2010软件，默认情况下该软件将打开一个名为的空白表格，如下图所示，然后进入下一步。

2、其次，完成上述步骤后，将空白表单表的名称更改为，添加字段和几行测试数据，如下图所示，然后进入下一步。

3、接着，完成上述步骤后，默认的软件工具栏是选项，如下图所示，然后进入下一步。    

4、然后，完成上述步骤后，弹出按钮，如下图所示，然后进入下一步。    

5、随后，完成上述步骤后，软件将进入选项，如下图所示，然后进入下一步。    

6、接着，完成上述步骤后，选项，如下图所示，然后进入下一步。    

7、然后，完成上述步骤后，“查询1”窗口将自动在工具栏下方打开，可以在其中输入查询的SQL语句，如下图所示，然后进入下一步。    

8、随后，完成上述步骤后，输入一行标准的SQL查询语句，在选项，如下图所示，然后进入下一步。    

9、最后，完成上述步骤后，SQL语句执行完成，查询窗口将自动转换为表格视图，并且所查询的数据将以表格形式显示，如下图所示。这样，问题就解决了。    

测你另一半文化程度，微信小游戏测试你的另一半性什么

提起测你另一半文化程度，大家都知道，有人问微信小游戏测试你的另一半性什么，另外，还有人想问【测试小达人】心理测试：你需要怎样的另一半？你知道这是怎么回事？其实求测：我未来的另一半是什么样的人？？谢谢！！下面就一起来看看微信小游戏测试你的另一半性什么，希望能够帮助到大家！

测你另一半文化程度

1、测你另一半文化程度:微信小游戏测试你的另一半性什么

这类测试结果都是随机的，预先设定几个答案。玩家输入一定信息，随机出现。不可能还有真的逻辑分析。八字测另一半学历。

2、测你另一半文化程度:【测试小达人】心理测试：你需要怎样的另一半？

玫瑰花吧。牡丹免费测算另一半长相图。

3、测你另一半文化程度:求测：我未来的另一半是什么样的人？？谢谢！！

官临青龙，夫君帅气；互卦在艮，当为未子；官巳化辰，他家在你家的东南方；应生世，他会主动来追求你。。。测试你的文化水平有多高。

首先恭喜你一下，他是个很出色的人。

你未来的老公是一个有很高的文化程度的人

他有气质，上进心极强.又爱打扮.并且有一所很大的房子.

很厉害的人物，帅帅的，有文化的，出色的，男的，会主动追求你的，未婚生子的

4、测你另一半文化程度:心理测试：感情中，你对另一半的忍受程度有多高

Q.主管的太太生孩子，令人印象深刻的地方是?

1得了产后忧郁测一测你以后学历。

2主管搞了外遇

3拼命想恢复身材

4得到奖励一百万。。。感情中，你对另一半的忍受程度有多高?

情绪得靠沟通不能一再踩线

求测：我未来的另一半是什么样的人？？谢谢！！

选一的朋友本身就很有个性，当遇到问题时不会一昧的容忍，认为彼此沟通、互相尊重才是最重要的，且会设立底线，筹成为你另一半的人，要注意千万不要踩线才好。官禄宫看另一半年龄。

无法忍耐不留情道理力争到底

选二的朋友个性太过激烈，非常坚持是非对错、黑白分明，在感情中出现任何状况总会据理力争，甚至不惜撕破脸或付出更大的代价，建议你要学习和对方沟通、妥协，否则走入婚姻是很危险的哦!八字算命测另一半学历。

睁只眼闭只眼退一步少争吵测今生可成超级富豪。

选三的朋友为了能过平静的生活，就算有不认同另一半的地方，也会愿意选择退一步海阔天空，避免硬碰硬，以免发生争执。测另一半学历。

维系感情和乐尽量换位思考测你另一半什么类型男人。

选四的朋友太伟大了，忍耐力破表!为了维系双方感情的和乐，你可以理解对方、体贴对方，甚至为对方做牛做马，非常适合走入婚姻，不过有时候确实是太委屈了自己。

准?否?

5、测你另一半文化程度:如何通过测试看你和你的另一半前世是什么关系？

选一位女生背影，测你和你的另一半前世是什么关系b.d.夫妻宫看配偶学历。

答案解析：测试另一半爱你有多深。

a：夫妻测你未来另一半多有钱。

寻寻觅觅，你们终于在茫茫人海中，找到了彼此。可能过程有一些坎坷，有一些煎熬，但最终还是找到对方。上辈子，你们一定还是一对夫妻。你们的感情是比较凄美的，用倾城之恋来形容也不为过。毕竟那个年代，那个环境，有时候不得不放弃掉自己的生命，来守护一些东西。而你们没有用完的缘分，只能留到来世再继续了。你们是幸运的，在前世来不及恩爱一生，白头到老，所以在今生上天给你们一个白头到老的机会，要好好珍惜哦。

b：朋友

你和你的另一半在前世是一对非常非常要好的朋友。你们之间无话不谈，在对方心目中彼此都是最重要的。他会想要守护你的一切，而你也会觉得生命中不能没有他。你们的感情超越了普通的情侣关系，但是很让人遗憾，老天爷为什么没有办法让你们成为一对夫妻呢。好在，在这一世，你与老公之间开始也是只是普通的朋友，无话不谈的那一种，因为觉得害怕失去朋友，所以不敢轻易尝试在一起。可是有，你们会开，最终你们会打破界限，坚定不移地走到一起。

c：陌生人测另一半是什么样的人。

你和你的另一半在前世的时候，应该是两个人都互相不认识，但是一定在某些时候有相遇过，回过眸，有擦肩而过，甚至你们都互相知道对方的存在，也可能心生过爱慕，然而注定缘分还没有来嘛，所以只能一辈子都不认识了。但是好在，在这一辈子的时候，你们终于相识了，终于果断地走到一起来。十年同船渡，百年共枕眠的你们，也会一直很恩爱的哦。

d：师徒关系嫁有婚史的老公的八字。

前世你们一个是师傅一个是学徒,你拜入之后非常用功成为了师傅的得意门生。你的师傅因为重疾,早早离世,ta最放心不下的就是你。在今生你们相遇之后,ta总是一直帮助你渡过难关和孤独,ta是你精神的支柱之一,你非常感激ta不离不弃的陪伴。聚散终有,你们非常相信彼此遇见就是不解之缘。八字测另一半文化程度。

（此测试仅供娱乐）准到吓人的心理测试题。

以上就是与微信小游戏测试你的另一半性什么相关内容，是关于微信小游戏测试你的另一半性什么的分享。看完测你另一半文化程度后，希望这对大家有所帮助！

视力测试表怎么看

测视力打印的小纸条具体看法如下：R：右眼；L：左眼；S：代表球镜，“-”代表近视，“+”代表远视；C：代表柱镜，即俗称的散光，“-”代表负柱镜即俗称的近视性散光，“+”代表正柱镜，即俗称的远视性散光；A：代表柱镜即散光的轴位。PD：是指瞳距，单位为毫米。SE：代表等效球镜。不过这是用电脑眼光移打出来的度数，只做验光参考用。如果要来配镜，则只能作个参考，不能直接作为配镜的依据。近视和视力也是两个不同得概念：近视是指得人在调节放松得情况下，光线通过眼屈光系统聚焦在视网膜前面的情况。因为没有直接聚焦在视网膜上所以会导致看东西模糊，导致裸眼视力下降。视力分光觉视力、色觉视力、深度觉视力和形觉视力，临床上所说得视力大多数是说得形觉视力它是指视网膜分辨二维物体的能力，也代表视网膜黄斑中心凹的视觉敏锐度。我们正常人的视网膜能分辨最小视角的倒数即是视力，实验证明，大多数人最小视角为1’视角，相当于100米距离能分游29mm两点间发出得光线与眼结点所形成的夹角，通俗得讲就是大多数正常人最多能分辨出100米距离的相距29mm的两点。想要了解更多关于视力的相关信息，推荐选择贵阳爱尔眼科医院。爱尔眼科拥有爱尔眼科研究所、爱尔眼视光研究所、角膜病研究所、白内障研究所、青光眼研究所、视网膜研究所和屈光研究所等7大研究所，旨在推动眼科学、视觉科学以及各亚专科前沿和临床应用技术的研究和创新，更贴心、全方位为患者服务。【欢迎点击了解更多】

抑郁症自我测试表 国内第一份抑郁症自测表

很多人在遇到工作、学习或其它方面的困难时，会出现情绪持续低迷等抑郁现象，就不断地被怀疑自己是否得了抑郁症，关于抑郁症的评定标准到底是什么?

国内第一份抑郁症自测表

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  一、心态方面： 1、 仇恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 2、 迷茫（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 3、 吝啬（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 4、 嫉妒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 二、情绪方面： 5、 胆怯（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 6、 悲观（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 7、 恐惧（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 8、 悲观（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 9、 忧愁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 10、狂躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 11、焦虑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 12、愤怒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 13、抑郁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 14、自卑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 三、生活方面： 15、逆反（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 16、食欲（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 17、失眠（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 四、精神方面： 18、暴躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 19、敏感（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 20、多疑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 21、压抑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 22、空虚（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 23、冷漠（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 24、痛苦（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 五、身体方面： 25、疲劳（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 26、性欲（经常0分，很少0.5分，偶尔1分，没有2分）。 27、体重（没轻0分，减轻0.5分，减多1分，很多2分）。 六、心理方面： 28、失望（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 29、抱怨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 30、惊异（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 31、孤独（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 32、浮躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 七、其他方面： 33、封闭（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 34、爱哭（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 35、报仇（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 36、担心（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 37、生气（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 38、固执（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 39、贪婪（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 40、嗔恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 41、傲慢（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 42、自残（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 43、绝望（没有0分，轻度1 分， 中度3分，重度4分）。 44、轻生（没有0分，轻度1 分， 中度3分，重度6分）。 45、杀人（没有0分，轻度2 分， 中度4分，重度6分）。 评分标准： 轻度焦虑: 50—59分 中度焦虑: 60—69分 重度焦虑: 70分以上

SDS抑郁自评量

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  1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 2、我觉得一天之中早晨最好。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 3、我一阵阵哭出来或觉得想哭。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 4、我晚上睡眠不好。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 5、我吃得跟平常一样多。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 7、我发觉我的体重在下降。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 8、我有便秘的苦恼。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 9、我心跳比平时快。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 10、我无缘无故的感到疲乏。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 11、我的头脑跟平常一样清楚。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 12、我觉得经常做的事情并没有困难。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 13、我觉得不安而平静不下来。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 14、我对将来抱有希望。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 15、我比平常容易生气激动。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 16、我觉得作出决定是容易的。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 18、我的生活过的很有意思。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 19、我认为如果我死了别人会生活得好些。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。 A、很少B、小部分时间C、相当多的时间D、绝大部分时间 抑郁测试包含10道反向计分题。正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。 反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。 指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。 抑郁严重度=各条目累计分/80 结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。

注意

• 01

  所有的抑郁症测评表主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。
• 02

  关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
• 03

  请及时就医。

Access如何将表名修改为测试表

1、首先我们打开电脑里的Access2010软件，软件会默认开启一个表名为【表1】的空白表单。

2、将空白表单表名修改为【测试表】，添加字段和几行测试数据。

3、默认软件工具栏是【开始】工具栏，我们点击【创建】进入创建工具栏，在工具栏中点击【查询设计】。

4、弹出【显示表】窗口，点击【关闭】将该窗口关掉。

5、这时软件会进入【设计】工具栏，我们点击工具栏左侧的【SQL视图】。

6、【SQL视图】默认选择的是【设计视图】，我们在下拉菜单中选择【SQL视图】。

7、在工具栏下方会自动打开一个查询窗口，在这里就可以输入查询用的SQL语句了。

8、我们输入一行标准的SQL查询语句，查询在【测试表】中性别为‘女’的数据，点击【运行】。

9、SQL语句执行完成后，查询窗口会自动转换为表视图，以表格方式显示查询到的数据。